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我們經(jīng)常會(huì)聽到這樣的話：“多吃核桃，補(bǔ)腦！”“想要皮膚好得吃肉皮！”但“以形補(bǔ)形”真的有效果嗎？吃什么才真的起效果？
所謂“以形補(bǔ)形”就是認(rèn)為吃食物外形與人體某組織器官相似的食物能夠達(dá)到增強(qiáng)人體該部位功能的目的。
關(guān)于“以形補(bǔ)形”的說法
吃核桃補(bǔ)腦？
相關(guān)研究顯示，核桃對(duì)大腦的健康和認(rèn)知功能的確有一定的好處。（剩余684字）
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以形補(bǔ)形 到底行不行
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