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家庭醫(yī)學(xué)

家庭醫(yī)學(xué)

2022年18期
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家庭醫(yī)學(xué)雜志是由國家衛(wèi)生部主管、中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會主辦的國家級醫(yī)學(xué)科普刊物,國內(nèi)外公開發(fā)行。本刊集權(quán)威性、科學(xué)性、實用性、知...     展開

類型

半月刊

類別

家庭養(yǎng)生
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目錄

開卷有益

抱樸子
仙法欲靜寂無為,忘其形骸,而人君撞千石之鐘,伐雷霆之鼓,砰磕嘈嗽,驚魂蕩心,百技萬變,喪精塞耳,飛輕走迅,釣潛弋高。 神仙的法術(shù)要求人寂靜無為,忘掉自己的軀體,而人群卻要撞擊千石重的大鐘,敲響雷霆萬般的大鼓,轟轟隆隆,驚心動魄;百般伎倆,萬...

醫(yī)界快訊

感染艾滋可能使壽命縮短5年
根據(jù)美國加州大學(xué)洛杉磯分校領(lǐng)導(dǎo)的一項研究,艾滋病病毒(HIV)對感染者的衰老具有“早期和實質(zhì)性”的影響,在感染后2~3年內(nèi)加速了與正常衰老相關(guān)的身體生物變化。與未感染的人相比,HIV感染可能會使個人的預(yù)期壽命縮短大約5年。這項研究最近發(fā)表在...
腫瘤免疫治療潛在靶點被發(fā)現(xiàn)
中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)生命科學(xué)與醫(yī)學(xué)部周榮斌、江維教授團隊聯(lián)合轉(zhuǎn)化醫(yī)學(xué)與創(chuàng)新藥物國家重點實驗室唐任宏博士團隊,近日在《科學(xué)》雜志上在線發(fā)表研究論文。他們發(fā)現(xiàn)了下丘腦一垂體軸及其產(chǎn)生的激素α-MSH,可以通過α-MSH受體MC5R促進髓系造血和免疫...
氣候災(zāi)害或增大超半數(shù)人類傳染病風(fēng)險
英國《自然·氣候變化》期刊近日發(fā)表一項研究顯示,數(shù)百種已知人類傳染病中,超半數(shù)在某種程度上因洪水、熱浪和干旱等氣候災(zāi)害而風(fēng)險增大,突出了減少溫室氣體排放的迫切性。 美國夏威夷大學(xué)馬諾分校等機構(gòu)的研究人員通過查閱醫(yī)學(xué)文獻,發(fā)現(xiàn)了32...
新冠病毒復(fù)制重要機制發(fā)現(xiàn)
由美國得克薩斯大學(xué)西南醫(yī)學(xué)中心(UTSW)研究人員領(lǐng)導(dǎo)的一個團隊確定了新冠病毒是如何構(gòu)建RNA“帽子結(jié)構(gòu)”(cap)的,這對病毒的成功復(fù)制至關(guān)重要。發(fā)表在《自然》雜志上的這一新發(fā)現(xiàn)有望帶來抗擊新冠肺炎的新策略。 研究帶頭人文森特·...
素食女性髖部骨折風(fēng)險高33%
一項對英國女性的大型追蹤研究發(fā)現(xiàn),與食用肉類的女性相比,素食女性髖部骨折的風(fēng)險要高33%。風(fēng)險增加的原因可能在于無肉飲食會導(dǎo)致攝入蛋白質(zhì)較少——多攝入蛋白質(zhì)有助于增加肌肉質(zhì)量,以及可能缺乏維生素和礦物質(zhì)(如鈣和維生素B12),這些物質(zhì)有利于...

本刊策劃

盤點抗癌“武器庫”
癌癥是這幾十年來最令人恐怖的疾病,相信“談癌色變”是每個患者和家屬聽到醫(yī)生診斷時的第一反應(yīng)。這些年來,我國的醫(yī)藥科技工作者在黨和政府的指引下,響應(yīng)習(xí)近平總書記“以人民為中心,以健康為根本”的號召,也在不斷研究,不斷開拓,積極探索治療癌癥的新...
腫瘤治療的基本武器——手術(shù)
腫瘤治療的方法日新月異,但外科手術(shù)仍然是腫瘤治療的重要基石。 腫瘤的外科治療經(jīng)歷了長期發(fā)展,目前日趨精細(xì)和精準(zhǔn),并且兼顧腫瘤的治療效果和器官功能的保留。以乳腺癌手術(shù)為例,先后經(jīng)歷了單純的腫瘤切除、根治性手術(shù)、擴大根治術(shù)、改良根治術(shù),目前已進...
惡性腫瘤治療的物理武器
從廣義的角度來說,物理治療包括手術(shù)治療在內(nèi)的一切物理手段,而狹義的定義則專指應(yīng)用物理設(shè)備與方法來治療疾病的手段。治療惡性腫瘤的物理手段有放射治療、射頻和微波消融、冷凍消融和超聲消融等。在社會上有各種俗稱,如伽馬刀、賽博刀、X刀、速鋒刀、消融...
治療腫瘤的化學(xué)武器
對大多數(shù)癌癥患者,醫(yī)生可能會建議化療?;熓腔瘜W(xué)藥物治療的簡稱,是利用化學(xué)藥物阻止癌細(xì)胞的增殖、浸潤、轉(zhuǎn)移,直至最終殺滅癌細(xì)胞的一種治療方式。它是一種全身性的治療手段,和手術(shù)、放療并稱為癌癥的三大治療手段?;熥鳛橐环N腫瘤的全身治療方式,可...
腫瘤的免疫治療
在傳統(tǒng)治療模式下,惡性腫瘤患者的長期生存質(zhì)量不佳,臨床迫切需要新的理念和方法對抗腫瘤。近十年來,以免疫檢查點抑制劑(如PD-1/PD-L1單抗、CTLA-4單抗等)為代表的免疫治療橫空出世,不僅引領(lǐng)了腫瘤治療的風(fēng)向,而且深刻改寫了臨床實踐。...
“百步穿楊,精確制導(dǎo)”
何謂分子靶向治療 顧名思義,分子靶向治療就是瞄準(zhǔn)腫瘤細(xì)胞上特有的靶點進行治療。它是在細(xì)胞分子水平上,針對已經(jīng)明確的致癌位點的治療方式。根據(jù)驅(qū)動基因是導(dǎo)致癌癥的主要原因,研究者設(shè)計了相應(yīng)的治療藥物。這些藥物進入體內(nèi)會特異地選擇致癌位點來相結(jié)合...
中醫(yī)武器的應(yīng)用
提起“腫瘤”“癌癥”這些詞匯,人們往往先想到的治療方式是手術(shù)、放療、化療、分子靶向治療、免疫治療等,對中醫(yī)藥治療腫瘤可能還不甚了解。今天,我就為大家講講咱們中國的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)——中醫(yī)武器在腫瘤治療中的應(yīng)用。 中醫(yī)對腫瘤的認(rèn)識 現(xiàn)代中醫(yī)學(xué)認(rèn)為腫瘤...
整合醫(yī)學(xué)讓腫瘤治療更人性
家在福建省福州市的腫瘤患者張煅思(化名),先后轉(zhuǎn)診多家醫(yī)院,由于頑固性癌痛、黃疸等并發(fā)癥,讓他在腫瘤科、放療科、中醫(yī)科、影像科等科室循環(huán)轉(zhuǎn)住。近日,患者接受“整合醫(yī)學(xué)”模式的綜合治療,足不出科,直接在病房內(nèi)接受化療、鞘內(nèi)鎮(zhèn)痛、胸穿、粒子植入...

科普專欄

“六指琴童”手護戰(zhàn),你做對了嗎
先天性手畸形在新生兒先天性畸形中屬于相對比較常見的肢體畸形。資料顯示,每年我國約有100萬新生兒出現(xiàn)先天性畸形,發(fā)生率約在10‰~20‰,且逐年增長。其中先天性手畸形,國內(nèi)統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,我國新生兒發(fā)生率約為1‰。國外統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示,成活新生嬰...
睜眼費力,眼睛無神,難道是上瞼下垂
上瞼下垂的分級和病因 上瞼下垂是整形外科的常見疾病,不僅影響外觀的美麗,還會對視力造成不良影響;其根本表現(xiàn)是當(dāng)睜眼時上眼瞼遮蓋角膜(也就是我們常說的黑眼球)超過2毫米;并且由于上瞼下垂患者均會使用抬眉的方式幫助睜眼,因此在診斷時需排除抬眉的...
面癱后遺癥的整形修復(fù)
小張一覺睡醒面癱了,早上刷牙漏水,照鏡子發(fā)現(xiàn)口角歪斜,一側(cè)眼睛閉不上了,眉毛不能動了。趕緊去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,醫(yī)生診斷是得了“面癱”,隨即開始藥物治療。 根據(jù)小張發(fā)病過程和癥狀,應(yīng)該是得了“貝爾面癱”。貝爾面癱是最常見的突發(fā)面癱,一般和病毒...

家人健康

妊娠嘔吐的飲食調(diào)理與食療方
婦女在妊娠早期(即懷孕1~3個月),往往會發(fā)生早孕反應(yīng),出現(xiàn)惡心、嘔吐、厭食、厭油膩、偏食、嗜酸等胃腸道癥狀。這個時期也是胚胎形成、胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時期,所以應(yīng)特別注意孕婦的膳食調(diào)理,以保證足夠的營養(yǎng)供給。一般而言,這個時候的飲食原則是少油膩...
孕婦當(dāng)心尿路感染
所謂尿路感染,是指病原體(主要為細(xì)菌,尤以大腸桿菌最常見)侵犯尿路黏膜或組織引起的尿路炎癥。根據(jù)感染部位,尿路感染可分為上尿路感染和下尿路感染,前者為腎盂腎炎,后者包括膀胱炎、尿道炎。我國中山醫(yī)學(xué)院一院等單位曾對婦女尿路感染進行普查,發(fā)現(xiàn)孕...
懷孕首周期不穩(wěn)定,高齡產(chǎn)婦自然流產(chǎn)率高
懷孕的喜悅,我們都聽得太多。但是關(guān)于自然流產(chǎn),你懂得多少呢?老一輩人常說懷孕初期是不能說的“秘密”,擔(dān)心胎兒會“小氣”而導(dǎo)致孕婦流產(chǎn),很多年輕人往往會嗤之以鼻,認(rèn)為這是沒有根據(jù)的說法。其實,胎兒“小氣”這個傳統(tǒng)解釋也可以用醫(yī)學(xué)數(shù)據(jù)來說明。 ...
乳房很嬌氣 要防習(xí)慣傷
豐滿的乳房是女性特征之一,不僅是生命和力量的源泉,也是女性美麗和自信的源泉。為了抹去歲月的痕跡,保住優(yōu)美的胸部曲線,一些女性費盡了心思,運動、按摩、整形等各種招數(shù)都派上了用場。然而,一些不良的生活習(xí)慣會讓乳房“很受傷”。 束身 過分束身的內(nèi)...
經(jīng)期腹痛小心患上子宮腺肌癥
月經(jīng)是女性的正常生理現(xiàn)象,但經(jīng)期的體感卻因人而異,有人經(jīng)期照樣活蹦亂跳,有人卻痛得站立不穩(wěn)。醫(yī)生提醒,如果經(jīng)期有腹痛,應(yīng)盡快就醫(yī)排查。 劉女士在快30歲時遭遇痛經(jīng),當(dāng)時孩子已經(jīng)5歲。每次經(jīng)期頭兩天,她都會肚子痛,痛得直不起身,而且下半年明顯...
警惕:孩兒出現(xiàn)這種“癢”危害并不小
不愛說話的小姑娘 醫(yī)院皮膚科診室,小雨跟在媽媽身后走進診室。小雨身高約1.1米,黑眼圈明顯。接診醫(yī)生看到她的年齡,忍不住又看她一眼。12歲女孩的標(biāo)準(zhǔn)身高是1.52米左右,小雨這體格實在是太瘦小了。診室里都是小雨媽媽的“咆哮聲”,尤其是需要小...
小兒高熱驚厥及時就醫(yī)是上策
寶寶出生后,可能會經(jīng)歷發(fā)燒的困擾。若遇到孩子發(fā)燒時突然渾身抽搐、口吐白沫等情況,家長常常會嚇得大腦一片空白。小兒高熱驚厥是臨床常見的疾病,且發(fā)病率較高,部分患兒易反復(fù)發(fā)作,危害較大。 雖然已是兩個孩子的媽媽,但每次說起大女兒1歲時那次高熱驚...

品質(zhì)生活

菊花泡茶有講究
深秋時節(jié),菊花盛開。作為花中四君子,歷代文人墨客對菊花格外偏愛。陶淵明曾說“采菊東籬下,悠然見南山”;杜甫寫過“寒花開已盡,菊蕊獨盈枝”;元稹則云“不是花中偏愛菊,此花開盡更無花”。菊花以其淡雅脫俗、獨立高潔的品格在我國傳統(tǒng)文化中留下濃墨重...
“貼秋膘”葷素搭配營養(yǎng)好
對“吃貨”來說,秋季來到,就有了個恣意大吃的正當(dāng)借口,那就是“貼秋膘”。在此,咱們就聊聊如何“貼秋膘”。 豬肉 肥瘦相間的豬肉,做成紅燒肉再合適不過。將豬肉洗凈,入冷水鍋中,加生姜、蔥片和適量料酒,蓋蓋煮至肉熟,撈出放涼,根據(jù)個人喜好改刀切...
生酮飲食、地中海飲食、抗炎飲食、平衡膳食:哪種模式適合您
抗炎飲食:應(yīng)對體內(nèi)的慢性炎癥,靠譜嗎 近來,一種名為“抗炎飲食”的飲食模式頗受關(guān)注,一些博主貼出了“抗炎飲食”食譜。醫(yī)學(xué)專家表示,日常生活中,常見的炎癥,如牙齒發(fā)炎、傷口發(fā)炎等,都屬于急性炎癥??寡罪嬍骋沟牟⒉皇沁@種急性炎癥,而是慢性低度...
今天你“積極休息”了嗎
營養(yǎng)、休息和運動,是人體健康的三大要素。馬克思說:“不會休息的人,就不會工作。”莎士比亞說:“休息是滋養(yǎng)疲乏的精神保姆。”陶行知說:“適當(dāng)?shù)男菹?,是健身的主要秘訣之一,萬不可忽略。忽略健康的人,就等于在與自己的生命開玩笑?!泵珴蓶|說:“睡眠...
秋季連陰雨 謹(jǐn)防傷健康
每年秋季,包括長江中下游地區(qū)在內(nèi)的全國許多地方,都可能出現(xiàn)長時間的連陰雨或“準(zhǔn)連陰雨”天氣,常?!瓣幱耆逄?,間隔半日晴”。這樣的天氣對農(nóng)業(yè)生產(chǎn)非常不利,對人體健康也有很多負(fù)面影響。 連陰雨天氣直接導(dǎo)致日照時數(shù)偏小甚至是“零日照”,人體甲狀...
讓老人從被需要感中獲得晚年的價值
閨蜜朵兒的媽媽年近70歲,父親已去世多年。朵兒對媽媽很是孝順,將她的生活照顧的無微不至,家務(wù)活一點也不讓她做。然而操勞了一輩子的媽媽卻在家閑不住,看著朵兒既要上班又要操勞家務(wù),心疼之下便試著幫朵兒打掃衛(wèi)生、做飯。為了不讓媽媽為家務(wù)操心,朵兒...
負(fù)面情緒常來擾 應(yīng)對得法好排解
小陳是一個馬上就讀研一的學(xué)生。開學(xué)前,他就到了碩士導(dǎo)師的暑期實驗室,開始學(xué)著做一些打下手的工作。在實驗室里,他認(rèn)識了一群師兄師姐。和大家在一起的時候,雖然他多數(shù)時間都靦腆不語,但也能感受到群體的和諧、有趣。他性格內(nèi)向,在大學(xué)時就沉默寡言,除...

家庭門診

眼袋、淚溝與臥蠶
很多患者朋友們在關(guān)注眼周的衰老問題時,除了眼周皺紋外,最為關(guān)心的就是所謂的“眼袋”“淚溝”。事實上,眼袋的形成是由于下眼皮軟組織過度膨出,以及下眼皮松弛衰老,形成了一個掛在眼下的“大問題”。形成此類問題的原因,首當(dāng)其沖就是皮膚因膠原蛋白流失...
基于中醫(yī)治未病理念防治高血壓病
高血壓病是以體循環(huán)動脈壓升高為主要臨床表現(xiàn)的一種心血管綜合征,由多種因素綜合作用所致,具有高發(fā)病率、高致殘率、高致死率的特點,給患者的生活和健康都帶來了嚴(yán)重的影響。因此積極預(yù)防和治療高血壓病具有十分重要的意義。治未病思想是中醫(yī)學(xué)的重要內(nèi)容,...
針灸推拿助您好睡眠
失眠癥,中醫(yī)學(xué)謂之“不寐”,即入睡困難,或中間呈間斷性睡眠或多夢、早醒,嚴(yán)重者通宵不寐,甚至伴有頭脹頭痛、心慌心煩或急躁易怒、口干口苦、食欲減退、大便不調(diào)等癥狀。臨床多以心脾兩虛、心膽氣虛、陰虛火旺、肝郁化火、痰熱內(nèi)擾等辨證論治。針灸推拿治...
怎樣防止腦卒中后再次復(fù)發(fā)
研究發(fā)現(xiàn),我國中風(fēng)患者發(fā)生腦卒中后的1年內(nèi),每6個人中就有1人復(fù)發(fā);3~5年后,每3個人中就有1人復(fù)發(fā)。與國際數(shù)據(jù)相比,我國腦卒中復(fù)發(fā)率要高出1倍。腦卒中的高復(fù)發(fā)率已經(jīng)成為導(dǎo)致腦卒中患者致殘、致死的重要原因。腦卒中之所以容易復(fù)發(fā),原因在于首...
肢體麻木并非中風(fēng)的專利
生活中,許多人會出現(xiàn)肢體麻木現(xiàn)象,但也有很多人不當(dāng)回事。所謂肢體麻木,是指肢體對外界的刺激,如對冷、熱、痛等感覺的喪失。除了大家熟知的中風(fēng)常有肢體麻木的先兆外,麻木也是許多疾病的早期信號。那么,肢體麻木究竟是由哪些原因引起的呢? 1.低鉀血...
你知道這些中成藥的副作用嗎
中醫(yī)藥是中華民族的瑰寶,中成藥以其歷史悠久、療效顯著、服用方便,深為廣大群眾所接受,在國際上也享有很高的聲譽。為此,多年來在人們心目中形成了一種觀念,往往認(rèn)為中藥比西藥安全,既不過敏,又無毒性,有病治病,無病健身。其實,這是錯誤的認(rèn)識,更是...
用藥遵醫(yī)囑亂來傷肝臟
人們常說是藥三分毒,無論是中藥還是西藥,不當(dāng)使用或長期使用都可能會造成肝臟損傷。近年藥物性肝炎患者逐年增多,已經(jīng)成為肝臟的“隱性殺手”。 不論是西藥還是中草藥、保健品,若沒有根據(jù)醫(yī)囑自行服用,都可能增加肝臟負(fù)擔(dān),甚至引起肝臟毒性。臨床上發(fā)現(xiàn)...

健康互動

中風(fēng)康復(fù)莫心急 規(guī)避誤區(qū)重堅持
“中風(fēng)”是老百姓對腦卒中的俗稱。腦卒中是嚴(yán)重威脅中老年人健康和生命的常見疾病之一,發(fā)病率、致死率和致殘率都很高,不少患者會留下肢體偏癱、言語障礙、認(rèn)知功能障礙等不同程度的后遺癥??祻?fù)治療可以有效減輕患者的神經(jīng)功能受損情況,提高生存質(zhì)量,為患...
關(guān)注老年艾滋病
2021年12月1日是世界艾滋病日,距離1981年全球首次報告發(fā)現(xiàn)艾滋病病例已經(jīng)過去整整40年,但這種疾病仍然在人類社會流行。自新冠肺炎疫情以來,全球都面臨著重大挑戰(zhàn),但很少人知道的是,我國的報告死亡數(shù)居第一的法定傳染病并非新冠肺炎,而是艾...
拿什么保護你,我的骨密度
小宋是一位HIV感染者,八年來一直保持著非常好的依從性。隨著治療的成功,小宋重新回歸到自己本來的生活軌道。他喜歡徒步,在一次背著行囊登頂一座小山的時候,山頂?shù)囊魂嚊鲲L(fēng)吹過,小宋狠狠地打了一個大噴嚏。緊接著小宋胸部鎖骨位置傳來一陣劇痛,到醫(yī)院...
黃帝內(nèi)經(jīng) 靈樞·口問原文
黃帝閑居,辟左右而問于岐伯曰:余已聞九針之經(jīng),論陰陽逆順,六經(jīng)已畢,愿得口問。 岐伯避席再拜曰:善乎哉問也!此先師之所口傳也。 黃帝曰:愿聞口傳。 岐伯答曰:夫百病之始生也,皆生于風(fēng)雨寒暑,陰陽喜怒,飲食居處,大驚卒恐。則血氣分離,陰陽破敗...
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