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科學解讀怎樣 美味、安全地吃筍

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“竹筍才生黃犢角,蕨芽初長小兒拳。試尋野菜炊香飯,便是江南二月天?!比夂裆?、質(zhì)嫩味鮮的竹筍,是春日嘗鮮繞不過的美味。那么,該如何科學選購和食用竹筍呢?

怎樣選到鮮嫩的竹筍

竹筍是竹鞭(竹子細長的地下莖)或稈基(竹稈入土生根的部分)上的幼芽萌發(fā)分化而成的,外形短壯,質(zhì)地肥嫩,富含膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素、多種氨基酸和多種礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,素有“素食第一品”的美譽,自古以來備受人們喜愛。(剩余1746字)

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