無錫市老年人體育鍛煉現(xiàn)狀調查研究

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摘要：本文運用文獻資料法、問卷調查法、數(shù)理統(tǒng)計法和訪談法等方法，對無錫市老年人體育鍛煉現(xiàn)狀進行調查。結果顯示：老年人口結構呈現(xiàn)出65周歲以上老年人口占比多、增速快和低學歷老年人口多等特點；鍛煉以增進健康為主要目的，鍛煉項目較為多元，但更傾向于跑步散步、廣場舞健身操，鍛煉時長集中在30—120min，鍛煉時間段集中在上午和晚上；鍛煉的場地主要是公園廣場、健身路徑和社區(qū)廣場，鍛煉的的方式以單獨或與朋友一起為主。（剩余5342字）