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掃除疲憊，提高養(yǎng)育效能

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父母倦怠不是被某一件事激發(fā)，而是一種持久的慢性壓力。隨著我國社會高速發(fā)展，人們承受的競爭壓力越來越大，父母群體不僅承擔(dān)著高負(fù)荷的工作、生活壓力，還肩負(fù)著養(yǎng)育孩子成長成才的重任。哪些因素導(dǎo)致父母倦怠的產(chǎn)生？父母應(yīng)怎樣自我調(diào)節(jié)和緩解養(yǎng)育壓力，更好地度過育兒倦怠期？我們邀請河南大學(xué)教育學(xué)部副教授王瑋發(fā)表自己的見解，以期讓父母走出養(yǎng)育倦怠困局。（剩余3084字）

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