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在日常生活中,嗓音是我們表達情感、傳遞信息的重要工具,被譽為人的“第二面容”。每年的4月16日是世界嗓音日,希望引起大眾對嗓音健康的高度關注。那生活中,在嗓音保健方面我們應該注意什么呢?
避免不良的用聲習慣
每個人的嗓音都是獨一無二的,然而,許多人在日常生活中卻不自覺地陷入不良用聲習慣的漩渦。長時間大聲吼叫、連續(xù)講話或唱歌,容易使聲帶疲勞、水腫,引發(fā)聲音嘶啞、音域改變,甚至咽喉疼痛不適等狀況。(剩余1913字)
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守護生命中的獨特旋律
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