呼笑歌哭呻發(fā)聲也能調(diào)五臟

中醫(yī)將人常發(fā)出的聲音概括為呼笑歌哭呻五種聲音，并分別對(duì)應(yīng)五臟肝心脾肺腎，即肝呼、心笑、脾歌、肺哭、腎呻。根據(jù)發(fā)出的聲音不同，我們可以判斷自己是哪個(gè)臟腑出現(xiàn)了問(wèn)題，從而進(jìn)行對(duì)癥調(diào)理。

發(fā)怒愛(ài)喊肝火旺

肝氣過(guò)盛或肝陽(yáng)上亢的人，常常容易發(fā)怒，大呼小叫。肝氣郁滯的人常會(huì)長(zhǎng)吁短嘆，發(fā)出呼呼聲。這其實(shí)是人體一種不自覺(jué)的自救功能，通過(guò)向外發(fā)聲來(lái)減少肝氣郁滯。（剩余728字）