初夏時(shí)節(jié)著重養(yǎng)脾胃

打開文本圖片集

初夏時(shí)節(jié)，隨著氣溫的逐漸升高，很多人感到食欲不振，無精打采，總是提不起來勁兒。上班族陳女士便是其中之一，最近兩周渾身乏力，精神狀態(tài)不佳。應(yīng)該如何調(diào)養(yǎng)呢？一起來聽聽河南省中醫(yī)院治未病科副主任醫(yī)師呂沛宛怎么說。

“陽氣在表，胃中虛冷”

呂沛宛介紹，中醫(yī)講的是“天人相應(yīng)”，但現(xiàn)在很多人都沒有做到這一點(diǎn)。

《 傷寒論 》提到，“五月之時(shí)，陽氣在表，胃中虛冷，以陽氣內(nèi)微，不能勝冷，故欲著復(fù)衣”。（剩余593字）