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關節(jié)疼　蘇打水洗洗

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關節(jié)疼痛時，把疼痛部位用小蘇打水浸泡可得到明顯緩解。將小蘇打按1∶5000比例配制洗澡水，水溫宜保持在35℃～37℃。每周洗浴1～2次，浸泡手足可2天1次。若洗浴不便，也可以選擇擦洗的方式。

小蘇打水之所以管用，原因是痛風或關節(jié)炎癥狀加重，常常與人體內酸性產物增高有關，小蘇打為堿性物質，能使水堿化，有助于將身體內過多的酸性產物排出體外，從而緩解關節(jié)疼痛、酸脹等癥狀，有利于關節(jié)功能的恢復。（剩余0字）

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