“雨”見自己?“水”解壓力

——“雨中人”繪畫應(yīng)用于初三學(xué)生壓力應(yīng)對的個案輔導(dǎo)

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摘要：一名初三學(xué)生認(rèn)為學(xué)校進行分層教學(xué)調(diào)整后的班級不適合自己，表示在新班級中感到壓力很大，想回原班級，內(nèi)心非?？鄲篮屠_。心理教師采用“雨中人”繪畫引導(dǎo)來訪學(xué)生外化壓力，覺察自身的壓力現(xiàn)狀、資源及應(yīng)對方式，表達并釋放焦慮、煩躁、擔(dān)心等消極情緒。結(jié)合焦點解決短期治療中的奇跡問句，激發(fā)來訪學(xué)生面對現(xiàn)實的前進動力和信心，思考并探索問題解決的有效路徑，促進認(rèn)知和行動上的調(diào)整與改變。（剩余4773字）