夜伴美女互动直播APP免费下载-夜伴最新安卓ios官方正版软件

心理彈性對大學生運動員睡眠質量的相關性研究

  • 打印
  • 收藏
收藏成功


打開文本圖片集

摘要：研究大學生運動員的心理彈性和睡眠質量的相關性，為運動員心理選材、教練員指導訓練和運動員競賽心理調控提供理論支持。 本文對江漢大學運動訓練專業(yè)210名大學生運動員發(fā)放《青少年心理彈性量表》和《匹茲堡睡眠質量指數(shù)量表》，回收問卷210份，有效問卷205份，有效問卷率97.62%。研究結果：1.在心理彈性情況中，得分越高，睡眠質量越好，男生得分高于女生，二級運動員和5-10年運動年限心理韌性得分較高。（剩余5671字）

目錄
monitor