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間歇訓練法在青少年籃球?qū)ｍ椨柧氈械膽?/h1>

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隨著籃球運動的不斷發(fā)展，其對籃球運動員身體素質(zhì)的要求也有所提升。為了更為有效地提升青少年籃球運動員的身體素質(zhì)，就需要創(chuàng)新性地引入更為科學化和高效的訓練方法。目前，間歇訓練法在游泳、田徑等多項體育項目實踐中均取得了較好的實踐效果，所以可以考慮將該法引入到青少年籃球?qū)ｍ椨柧氈杏靡愿纳七\動員的身體素質(zhì)和提升他們的比賽成績。（剩余5309字）

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