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高校瑜伽教學中融入形體訓練研究

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瑜伽與形體訓練的融合，可增強學生學習與動作練習的自我效能感，高質(zhì)量的實現(xiàn)預設(shè)的教學目標。高校要精準定位形體訓練的實質(zhì)價值，對形體訓練融入瑜伽教學中的可行性進行理性分析，結(jié)合實際的教學要求，提出組建高質(zhì)量的瑜伽教師隊伍、實現(xiàn)形體訓練全過程的質(zhì)量與安全控制、設(shè)計多元化的形態(tài)訓練方法、動態(tài)優(yōu)化瑜伽教學環(huán)境、瑜伽教學中合理融入形體訓練內(nèi)容具體策略。（剩余5162字）

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