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由于先天或后天因素導致盆底肌群力量薄弱，尿液就會在打噴嚏、咳嗽或大笑時不自主地流出，給患者的生活造成很大困擾。那么，如何改善尿失禁呢？不妨試試凱格爾運動。
常見的尿失禁有哪些類型？
1.真性尿失禁
患者完全失去控制排尿的能力，膀胱內尿液持續(xù)性地從尿道口流出。
2.壓力性尿失禁
患者在打噴嚏、咳嗽、大笑等腹壓增加的情況下，尿液從尿道口流出。（剩余1393字）
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尿失禁 試試凱格爾運動
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