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教你如何遠離肌筋膜炎

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一年四季總感到腰酸背痛？長時間走路就腳掌痛？難道真的是變老了？

其實不一定是身體在衰老，有可能是患了肌筋膜炎。

肌筋膜炎好發(fā)于腰背肩頸腿，白領一族、運動達人等皆是好發(fā)人群。那么如何判斷是否得了肌筋膜炎？如何緩解肌筋膜炎？有哪些實用的預防方法？聽聽骨科醫(yī)生怎么說。

肌筋膜炎有哪些癥狀？

筋膜，就是包圍著內(nèi)臟、關節(jié)、肌肉的一種結(jié)締組織，在人體各組織器官間廣泛分布，有一定的張力和彈力。（剩余1828字）

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