青春期健康·下半月

2023年10期

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《青春期健康》于2003年正式創(chuàng)刊，是中國(guó)創(chuàng)辦較早、知名度較高的探討青春期健康成長(zhǎng)話題的權(quán)威科普期刊。創(chuàng)辦13年來(lái)，始終... 展開(kāi)

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棲息在書籍的洋流里 川流不息的汽車，是漂浮于都市海洋里的葉葉扁舟，它們樂(lè)此不疲地漂浮著，漂浮在現(xiàn)代生活的節(jié)奏里。熙來(lái)攘往的行人，是漂浮于都市海洋里的片片浮萍，他們不辭辛苦地漂浮著，漂浮在變幻莫測(cè)的命運(yùn)里。霓虹閃爍的大街，我也是一葉小小的浮萍，自由而又無(wú)所適從地...

編讀往來(lái) 編輯老師：您好，我是一名高三的學(xué)生，自小學(xué)到高中，學(xué)習(xí)一直名列前茅。最近迷上了看言情小說(shuō)，有時(shí)候上課也會(huì)忍不住想小說(shuō)里面的情節(jié)，放學(xué)后就迫不及待地追更新，有時(shí)候還熬夜在被窩里偷偷看。后來(lái)我的成績(jī)有一些下降，父母沒(méi)收了我的小說(shuō)和手機(jī)，其中幾...
青春語(yǔ)錄 捐軀赴國(guó)難，視死忽如歸。 —— 曹植愛(ài)國(guó)之心，實(shí)為一國(guó)之命脈。 —— 蔡元培國(guó)家就是大家的，愛(ài)國(guó)就是每個(gè)人的本分。 —— 陶行知愛(ài)國(guó)的主要辦法，就是要愛(ài)自己所從事的事業(yè)。 —— 謝覺(jué)哉祖國(guó)如有難，汝應(yīng)作前鋒。 —— 陳毅為祖而死是...

家庭與社會(huì)支持是兒童白血病治療過(guò)程中的堅(jiān)實(shí)后盾 白血病作為一種兒童惡性腫瘤中最多見(jiàn)的疾病，對(duì)兒童的身心損害不可小覷。除了醫(yī)學(xué)手段的介入外，家庭與社會(huì)的支持在治療過(guò)程中起著舉足輕重的作用，為患兒提供堅(jiān)實(shí)后盾。這種支持不僅包括物質(zhì)援助，更涉及心理慰藉、社會(huì)關(guān)系的建構(gòu)及對(duì)患兒自尊心的提升。家...
謹(jǐn)防青少年藥物濫用 藥物的濫用會(huì)對(duì)人造成很大的危害，輕者損害身體，重者會(huì)使人走上吸毒、犯罪的道路，甚至危及生命。青少年濫用藥物，會(huì)對(duì)身體健康和生長(zhǎng)發(fā)育造成影響。什么是藥物濫用藥物濫用是指服用者出于非醫(yī)療目的且反復(fù)、大量使用具有較強(qiáng)依賴性的藥物，進(jìn)而導(dǎo)致服用...
如何面對(duì)孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的3次“逆反期” 如何正確面對(duì)和養(yǎng)育“逆反期”的孩子，幫助孩子平穩(wěn)度過(guò)這個(gè)特殊時(shí)期，是父母不容回避的問(wèn)題，也是養(yǎng)育的必修課。往往一提到“逆反期”，大家就直接聯(lián)想到的是十幾歲的少年。其實(shí)，研究發(fā)現(xiàn)，孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，一共要面對(duì)3次特殊生理心理變化，俗稱“逆反期...
警惕！這些藥可能影響青少年生長(zhǎng)發(fā)育 青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵階段，在該階段內(nèi)青少年的身高、體重、肩寬、骨盆等會(huì)產(chǎn)生比較突出的變化，第二性征也會(huì)逐漸發(fā)育。青少年階段需謹(jǐn)慎用藥，有些藥物可能會(huì)影響青少年的生長(zhǎng)發(fā)育。本文將對(duì)可能影響青少年生長(zhǎng)發(fā)育的藥物進(jìn)行介紹，幫助家長(zhǎng)提高警惕。...
如何預(yù)防和處理青少年常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷 在陽(yáng)光照耀的操場(chǎng)上，年輕的身影活力四射，他們?cè)谂艿郎媳寂?，在球?chǎng)上追逐，每一次躍起都充滿著青春的活力和熱情。然而，在這些生動(dòng)的畫面背后，常常隱藏著運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)。這些看似小小的損傷，卻可能對(duì)他們的健康和未來(lái)的運(yùn)動(dòng)生涯產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。下面介紹青...
腰椎間盤突出癥的原因、癥狀與治療 青春期，是每個(gè)青少年成長(zhǎng)的關(guān)鍵時(shí)期。有時(shí)青少年可能會(huì)遇到一些身體上的問(wèn)題，如腰椎間盤突出癥，會(huì)給青少年帶來(lái)不小的困擾。什么是腰椎間盤突出癥腰椎間盤突出癥，是指在腰椎間盤部位出現(xiàn)退行性改變，外力作用等因素使纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)根的...
關(guān)愛(ài)兒童，警惕脂肪肝的侵襲 兒童肥胖癥的蔓延，使脂肪肝成為兒童最常見(jiàn)的慢性肝臟疾病。脂肪肝會(huì)導(dǎo)致肝臟功能受損，進(jìn)而影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。生活方式干預(yù)為主規(guī)律作息：養(yǎng)成良好作息習(xí)慣，保證睡眠充足，有助于兒童身體發(fā)育和肝臟功能的恢復(fù)。健康飲食：合理安排膳食，限制含糖飲...
青少年脊柱側(cè)彎的預(yù)防和治療 什么是脊柱側(cè)彎正常人的脊柱有4個(gè)生理性彎曲，即頸椎向前彎曲、胸椎向后彎曲、腰椎向前彎曲和骶椎向后彎曲。而脊柱側(cè)彎是指患者的脊柱出現(xiàn)了異常的彎曲情況，如過(guò)度側(cè)凸、椎體旋轉(zhuǎn)等。 1.脊柱側(cè)彎的病因誘發(fā)脊柱側(cè)彎的原因諸多，可分為先天性及后天性...
青春期的難題：進(jìn)食障礙 青春期作為個(gè)體生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，身體的新陳代謝速率加快，對(duì)各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需求量愈發(fā)增多，需要充足均衡的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)來(lái)幫助實(shí)現(xiàn)健康成長(zhǎng)?？墒牵艿酵饨鐚徝赖挠绊?，青少年往往會(huì)因“體型憂慮”而開(kāi)始挑食、節(jié)食，令飲食陷入高需求和低攝入的矛盾中，不僅...
挑戰(zhàn)中的成長(zhǎng)：青少年血液透析 青少年血液透析治療是挑戰(zhàn)與成長(zhǎng) 血液透析是血液凈化技術(shù)的一種，利用半透膜原理，將體內(nèi)各種有害及多余的代謝廢物移出體外，常用于急慢性腎衰竭的治療。對(duì)于青少年患者來(lái)說(shuō)，血液透析治療是一段令人挑戰(zhàn)與成長(zhǎng)的經(jīng)歷。身體挑戰(zhàn)。青春期的身體經(jīng)歷了快速的...
警惕青少年急性心肌梗死的誤診 伴隨急性心肌梗死病例的增多，臨床發(fā)現(xiàn)一部分青少年患者的表現(xiàn)比較特殊，容易被誤診。所以，了解青少年急性心肌梗死，明確誤診原因很有必要。青少年急性心肌梗死的誤診包括多種類型，本文將主要介紹以下幾種。急腹癥這一類被誤診的青少年患者主要癥狀是突發(fā)...
如何識(shí)別干預(yù)青少年心理障礙 青少年在生長(zhǎng)過(guò)程中可能會(huì)面臨各種各樣的心理問(wèn)題，處理不當(dāng)會(huì)對(duì)其身心健康造成負(fù)面影響。當(dāng)下青少年心理問(wèn)題引起了社會(huì)高度重視，對(duì)于教育工作者及家長(zhǎng)而言，及時(shí)識(shí)別、干預(yù)青少年心理障礙非常關(guān)鍵。本文主要探討青少年容易發(fā)生的心理障礙及解決措施。青少...
青少年抑郁癥的成因及藥物治療 青春期是人生的關(guān)鍵階段，此時(shí)期伴隨著生理和心理的顯著變化，會(huì)對(duì)青少年產(chǎn)生重大影響，若對(duì)一些變化處理不當(dāng)，易導(dǎo)致抑郁癥。青少年抑郁癥不僅影響學(xué)業(yè)和社交，還可能導(dǎo)致自傷或自殺行為，并增加成年后再患抑郁的風(fēng)險(xiǎn)。本文通過(guò)分析青少年抑郁癥的發(fā)病機(jī)制、...
兒童肺炎來(lái)襲中醫(yī)綜合治療來(lái)幫忙 兒童呼吸道感染病在秋冬季高發(fā)，若未得到及時(shí)治療可能會(huì)發(fā)展為兒童肺炎。近年來(lái)，中醫(yī)在兒童肺炎治療中取得的效果有目共睹。本文將帶大家了解中醫(yī)綜合治療兒童肺炎的相關(guān)內(nèi)容。兒童肺炎的中醫(yī)理論在中醫(yī)理論中，兒童肺炎的產(chǎn)生與他們的生理特點(diǎn)密切相關(guān)。...
青少年肺結(jié)節(jié)的中醫(yī)療法 肺結(jié)節(jié)是在體檢中發(fā)現(xiàn)的無(wú)明顯癥狀的疾病類型，青少年患者同樣無(wú)明顯癥狀。對(duì)有手術(shù)治療適應(yīng)證的肺結(jié)節(jié)患者而言，西醫(yī)以手術(shù)治療為主；無(wú)手術(shù)治療適應(yīng)證患者則需要定期觀察。中醫(yī)治療青少年肺結(jié)節(jié)，可根據(jù)不同證候選擇中醫(yī)內(nèi)治法及特色外治法綜合治療。肺結(jié)節(jié)...
做好消毒與隔離減少青少年呼吸道傳染病 呼吸道傳染病是指細(xì)菌、病毒和支原體等通過(guò)呼吸道的形式進(jìn)行傳播及感染而發(fā)生的疾病。呼吸道傳染病具有傳染范圍廣、病情發(fā)展較快、癥狀較明顯等特點(diǎn)，對(duì)人們的生活和健康均產(chǎn)生較大的影響，尤其是對(duì)免疫能力較低及身體正處于發(fā)育中的青少年更明顯，由此可以看...
頸椎病的中醫(yī)治療和護(hù)理 頸椎病是臨床常見(jiàn)疾病。近年來(lái)越來(lái)越多的人因生活、行為習(xí)慣不良，頸椎病的發(fā)生率在不斷提升。為了讓更多的人了解頸椎病，文章對(duì)頸椎病的相關(guān)知識(shí)進(jìn)行介紹。什么是頸椎??？頸椎病是指因頸椎結(jié)構(gòu)的異常變化和功能障礙而出現(xiàn)一系列癥狀和體征的綜合征，主要...
你了解急診科護(hù)理工作嗎？ 急診科護(hù)理工作要求護(hù)士不僅具備快速反應(yīng)和高效處理緊急情況的能力，還需要具備良好的溝通技巧和心理支持能力。急診科護(hù)士能夠在緊急醫(yī)療情況下為患者提供及時(shí)、有效的醫(yī)療護(hù)理，幫助患者度過(guò)艱難的時(shí)刻。什么是急診？急診是指對(duì)突發(fā)性、嚴(yán)重性或危及生命...
兒童重癥肺炎護(hù)理要點(diǎn) 兒童重癥肺炎是臨床中較為常見(jiàn)的兒科疾病，需要及時(shí)診斷治療，控制病情發(fā)展。在治療過(guò)程中也需要從護(hù)理角度出發(fā)，通過(guò)合理的物理輔助手段提高治療效果。本文將從呼吸道、體溫、飲食及口腔幾個(gè)方面分析兒童重癥肺炎護(hù)理要點(diǎn)。呼吸道護(hù)理由于重癥肺炎患兒常...
青少年高血壓病患者的護(hù)理和健康指導(dǎo) 高血壓是現(xiàn)代人的常見(jiàn)病，屬于慢性病。因?yàn)檫z傳、心理、不良生活習(xí)慣等因素，不少青少年也患上了高血壓。想要有效降低高血壓的危害，必須做好青少年患者的護(hù)理和健康指導(dǎo)工作。護(hù)理措施青少年高血壓的誘因及治療影響因素較多，護(hù)理需重視這些因素，并盡量...
應(yīng)對(duì)青少年凍瘡：預(yù)防為主，防治結(jié)合 凍瘡的發(fā)病機(jī)制凍瘡與冬天密不可分。冬天由于環(huán)境寒冷、潮濕，人體末梢皮下小動(dòng)脈易發(fā)生一過(guò)性痙攣，導(dǎo)致組織缺氧引起細(xì)胞損傷，如持續(xù)時(shí)間過(guò)久，血管麻痹擴(kuò)張可引起靜脈淤血、毛細(xì)血管擴(kuò)張、滲透性增加、血漿滲入組織間隙而引起水腫，部分嚴(yán)重者可出現(xiàn)水皰...
中醫(yī)調(diào)理促進(jìn)兒童青少年生長(zhǎng)發(fā)育 兒童青少年發(fā)育遲緩發(fā)育遲緩是發(fā)育異常的一種表現(xiàn)，主要是兒童青少年生長(zhǎng)發(fā)育的各項(xiàng)指標(biāo)出現(xiàn)了延遲，包括大動(dòng)作、精細(xì)動(dòng)作、認(rèn)知能力、社會(huì)語(yǔ)言、智力發(fā)育、心理發(fā)育等的延遲和落后。該病與遺傳、內(nèi)分泌等多種因素有關(guān)，中醫(yī)稱為“五遲”“五軟”，五遲是指...
怎樣與沉默型青少年精神康復(fù)者打開(kāi)話題 尊重和體諒要理解沉默型青少年精神康復(fù)者可能因?yàn)椴煌脑蜻x擇不說(shuō)話，如社交焦慮或者自尊心受損。要尊重青少年的選擇，并給予理解和耐心。盡量避免逼迫青少年說(shuō)話或用間接的方式施加壓力。舒適的對(duì)話環(huán)境提供一個(gè)舒適和安全的環(huán)境對(duì)于與沉默型青少年...
關(guān)于兒童上呼吸道感染家長(zhǎng)需要知道這些 季節(jié)和天氣變化時(shí)，兒童很容易患上呼吸道感染，這類感染經(jīng)常表現(xiàn)為發(fā)熱、流鼻涕、鼻塞和打噴嚏等多種癥狀。若發(fā)現(xiàn)兒童出現(xiàn)這些癥狀，應(yīng)及時(shí)關(guān)注病情、積極就診，慎用抗生素。以下是兒童上呼吸道感染治療的一些建議，希望能夠幫助到各位家長(zhǎng)。兒童上呼吸道感...
重視青春期女性乳腺癌圍手術(shù)期的心理疏導(dǎo) 乳腺癌通常被稱作“粉紅殺手，”是一種危害女性身體健康的惡性腫瘤。目前，我國(guó)乳腺癌發(fā)病率逐年升高，呈年輕化趨勢(shì)。也就是說(shuō)，青春期女性也會(huì)發(fā)生乳腺癌。通過(guò)手術(shù)切除可以治療乳腺癌，從而提高患者的生活質(zhì)量。什么是乳腺癌？乳腺癌是乳腺上皮組織上產(chǎn)...
如何提高青少年肺癌患者術(shù)后生存時(shí)間和生活質(zhì)量 肺癌是指來(lái)源于肺支氣管上皮組織的惡性腫瘤，在惡性腫瘤疾病中，肺癌的死亡率及發(fā)病率均高居榜首。近年來(lái)，由于吸煙等不良生活習(xí)慣逐漸年輕化，青少年也逐漸成為肺癌的高危人群。什么是肺癌？肺癌通常是指肺的上皮細(xì)胞變?yōu)榘┘?xì)胞，逐漸演變成為腫瘤，腫瘤...
兒童增生性瘢痕的預(yù)防和處理 兒童時(shí)期容易發(fā)生意外傷害，出現(xiàn)軟組織擦傷、撕裂、銳器傷等，皮膚受傷愈合后，因個(gè)人體質(zhì)及其他原因，受傷處會(huì)形成增生的瘢痕組織。皮膚真皮層或深部組織受損，新生的結(jié)締組織過(guò)度修復(fù)增生是增生性瘢痕形成的關(guān)鍵。常表現(xiàn)為皮膚破損修復(fù)處隆起的非炎癥性腫塊...
雙眼生理性大視杯，要緊嗎？ 15歲男孩濤濤（化名）因?yàn)殡p眼視力下降1個(gè)月來(lái)到眼視光醫(yī)院就診。經(jīng)過(guò)一系列的基本檢查，發(fā)現(xiàn)其雙眼近視，同時(shí)發(fā)現(xiàn)雙眼眼底杯盤比增大，約為0.6，視光科醫(yī)生懷疑其患有青光眼，于是濤濤被轉(zhuǎn)入青光眼專科做進(jìn)一步的檢查與診斷。經(jīng)青光眼?？漆t(yī)生檢查后，...
一文帶你了解兒童青少年糖尿病 談及糖尿病，許多人會(huì)認(rèn)為只有中老年人才易患上此病。然而，事實(shí)并非如此，糖尿病不僅僅會(huì)在中老年人群體中發(fā)生，兒童青少年也可能患上此病。什么是兒童青少年糖尿病？兒童青少年糖尿病的定義一般指15歲以前出現(xiàn)的糖尿病，但也有研究將20歲以下的糖尿...
牙齒正畸方法及適用人群 牙齒正畸，也稱牙齒矯正，指通過(guò)矯正器、弓絲、橡皮圈等器械，對(duì)牙齒進(jìn)行有計(jì)劃、有步驟地移動(dòng)，以達(dá)到排齊牙齒、改善咬合、減少牙齒疾病的目的。牙齒正畸的適用人群 1.幼兒幼兒可能出現(xiàn)牙齒擁擠、錯(cuò)位、咬合問(wèn)題等，會(huì)對(duì)幼兒的口腔健康產(chǎn)生負(fù)面影響。...
青少年脊柱疾病知多少？ 中華預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)流調(diào)數(shù)據(jù)顯示，當(dāng)前我國(guó)中小學(xué)生中存在脊柱側(cè)彎的人數(shù)已有500萬(wàn)之多，且該項(xiàng)數(shù)據(jù)仍以每年30萬(wàn)左右的速度上漲。脊柱疾病已逐漸成為危害我國(guó)青少年健康的第三大疾病，僅次于肥胖及近視。下文將簡(jiǎn)要講解青少年脊柱疾病的相關(guān)知識(shí)。常見(jiàn)脊柱...
放射診斷“看穿”青春期人群的身體結(jié)構(gòu) 了解放射診斷的基本原理放射診斷是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中不可或缺的工具之一，它能夠提供身體內(nèi)部結(jié)構(gòu)的詳細(xì)圖像，幫助醫(yī)生進(jìn)行準(zhǔn)確地診斷和治療。然而，要理解放射診斷的基本原理，需要了解一些關(guān)鍵的輻射術(shù)語(yǔ)和技術(shù)。 1.輻射放射診斷的核心是輻射，它是一種高能...
兒童抽血化驗(yàn)?zāi)切┦?一次說(shuō)清楚！ 兒童患病到醫(yī)院進(jìn)行治療時(shí)，醫(yī)生往往會(huì)要求抽血化驗(yàn)。對(duì)兒童而言，抽血化驗(yàn)?zāi)軌蛄私馄渖L(zhǎng)發(fā)育情況，也能夠幫助醫(yī)生明確病情，進(jìn)而采取更加精準(zhǔn)的治療。但兒童在抽血化驗(yàn)時(shí)，家長(zhǎng)往往有很多疑問(wèn)，因此本文將給大家介紹抽血化驗(yàn)相關(guān)知識(shí)。為什么要進(jìn)行抽血化...
青春期如何保持乳房健康 近年來(lái)，女性青春期保健知識(shí)宣傳力度逐漸增大，很多家長(zhǎng)及女孩都具備了一定認(rèn)知水平，但是說(shuō)起青春期乳房保健知識(shí)，很多人卻表示并不了解。因此，有必要說(shuō)一說(shuō)青春期女孩乳房保健的有關(guān)知識(shí)，為女孩健康度過(guò)青春期奠定良好的基礎(chǔ)。青春期女孩乳房發(fā)育過(guò)程女...
全身麻醉會(huì)對(duì)兒童青少年的智力造成影響嗎？ 兒童青少年的智力尚在發(fā)育階段，家長(zhǎng)會(huì)擔(dān)憂他們接受全身麻醉手術(shù)會(huì)對(duì)智力產(chǎn)生負(fù)面影響。麻醉在手術(shù)中的應(yīng)用是為了確保患者在手術(shù)過(guò)程中無(wú)痛苦，同時(shí)使醫(yī)生能夠進(jìn)行必要的操作和治療。目前已有的研究認(rèn)為，沒(méi)有確鑿的證據(jù)表明全身麻醉會(huì)對(duì)兒童青少年的智力造...
青少年髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練？ 青少年髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良是一種比較嚴(yán)重的疾病，如果能夠做到早發(fā)現(xiàn)、早治療，可以達(dá)到較為滿意的恢復(fù)效果。那么，到底什么是髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良？這種疾病又該如何進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練？什么是髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良？青少年出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良是髖關(guān)節(jié)疼痛的主要原因之一，可...
青少年使用抗感染藥物的注意事項(xiàng) 青少年階段是生長(zhǎng)發(fā)育較快速的時(shí)期，也是感染性疾病易發(fā)的時(shí)期，在青少年群體中，感染性疾病可涉及呼吸系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)等多個(gè)系統(tǒng)，嚴(yán)重的感染性疾病甚至可以危及生命。因此，抗感染藥物在治療青少年感染性疾病中發(fā)揮了重要作用。同時(shí)，抗感染藥物也是一把“雙...
生物制藥與青春期免疫系統(tǒng)健康 青春期是人體生理和心理發(fā)展的重要階段，免疫系統(tǒng)在這個(gè)階段也發(fā)生了顯著的變化。青春期免疫系統(tǒng)的健康對(duì)個(gè)體的生長(zhǎng)發(fā)育和預(yù)防疾病均具有重要影響。生物制藥作為一種重要的治療手段，對(duì)青少年免疫功能的調(diào)節(jié)具有重要作用。本文將介紹青春期免疫系統(tǒng)的特點(diǎn)和變...
肺結(jié)核知識(shí)知多少 肺結(jié)核，也被稱為肺癆，是一種由結(jié)核分枝桿菌引起的慢性傳染病，主要通過(guò)空氣傳播，會(huì)引發(fā)肺部感染，導(dǎo)致咳嗽、咳痰、發(fā)熱等癥狀。盡管現(xiàn)在已經(jīng)有了預(yù)防和治療手段，但肺結(jié)核仍然是全球性的公共衛(wèi)生問(wèn)題。肺結(jié)核的癥狀有哪些？肺結(jié)核的癥狀因人而異，但常...
關(guān)于支氣管擴(kuò)張，你需要了解這些 支氣管擴(kuò)張是一種常見(jiàn)的呼吸道疾病，會(huì)導(dǎo)致氣道擴(kuò)張和炎癥，影響呼吸功能。對(duì)青少年來(lái)說(shuō)，了解支氣管擴(kuò)張的相關(guān)知識(shí)可以幫助他們更好地預(yù)防和治療這種疾病。支氣管擴(kuò)張的病因支氣管擴(kuò)張的主要原因是呼吸道感染和氣道發(fā)育異常。在嬰幼兒時(shí)期，常見(jiàn)的呼吸道...
青少年高血壓的病因和預(yù)防 青少年高血壓是一種危害青少年身心健康的疾病，有多種因素可導(dǎo)致高血壓。如果青少年患有高血壓，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。青少年高血壓的致病因素不良的飲食習(xí)慣：青少年高血壓與不良的飲食習(xí)慣有很大關(guān)系。很多青少年喜歡吃高鹽、高脂肪、高熱量的...
青春期遇到陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速如何用藥？ 青春期是身體發(fā)育和生理變化較大的時(shí)期，一些心血管疾病可能在此階段出現(xiàn)，如陣發(fā)性室上性心動(dòng)過(guò)速，它是一種心律失常，會(huì)影響青少年健康。了解如何正確使用藥物是應(yīng)對(duì)這一疾病的關(guān)鍵。藥物治療醫(yī)生可能會(huì)考慮使用抗心律失常藥物，其中包括β受體阻滯劑（...
酥肉寄鄉(xiāng)愁 在川渝地區(qū)，酥肉是一道讓人難以抗拒的美食。酥肉，即混合淀粉經(jīng)過(guò)高溫油炸后的豬肉，五花肉與淀粉完美融合，交織出一份獨(dú)特的酥脆口感；輕咬一口，香酥嫩滑，口齒留香。兒時(shí)，小年至，家家戶戶便沉浸在準(zhǔn)備豐盛年夜飯的喜慶氣氛中。對(duì)我來(lái)說(shuō)，最期待的是外...
一碗鹽齏湯 家鄉(xiāng)有一道菜是我舌尖上的最愛(ài)，那就是被稱為“自來(lái)鮮”的鹽齏（jī）湯。前不久回老家聚會(huì)，吃了鹽齏豆瓣湯，越喝越感覺(jué)這種自然的鮮味恰到好處，味道很純，不帶有任何的刺激性，讓人口齒生津。我們沙地人有句俗話，叫做“三天不吃鹽齏湯，腳股郎里酥汪汪...

心靈深處的溝通 “上小學(xué)的時(shí)候，我爸都沒(méi)有管過(guò)我，現(xiàn)在你想管我？”這是我剛擔(dān)任初一班主任時(shí)，一個(gè)男生對(duì)我說(shuō)的話，讓我感觸頗深。家庭教育的不當(dāng)，會(huì)導(dǎo)致學(xué)生在性格形成與成長(zhǎng)發(fā)展中出現(xiàn)各種問(wèn)題，甚至?xí)鹁裾系K。剛升入中學(xué)，來(lái)到一個(gè)陌生的環(huán)境，部分學(xué)生會(huì)面臨各...
高中語(yǔ)文古詩(shī)文教學(xué)如何有效助力心理健康教育 高中教育階段是青少年身心發(fā)展的重要時(shí)期，高中生需要有良好的心理狀態(tài)才能有助于健康成長(zhǎng)，從而達(dá)到全面發(fā)展的要求。在高中語(yǔ)文古詩(shī)文教學(xué)中，教師有必要將心理健康教育同古詩(shī)文的教學(xué)有機(jī)結(jié)合起來(lái)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)并形成正確的、積極的、正向的價(jià)值觀；同時(shí)，...
初中生家長(zhǎng)提升情緒表達(dá)能力的重要性 近年來(lái)，心理學(xué)研究者和家庭教育實(shí)踐者越來(lái)越關(guān)注家庭對(duì)青少年情緒和行為的影響。研究發(fā)現(xiàn)，父母的情緒表達(dá)是影響兒童青少年社會(huì)能力發(fā)展，尤其是問(wèn)題行為形成的一個(gè)重要因素，會(huì)對(duì)孩子的心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力造成影響，其影響力不亞于養(yǎng)育行為。因此，青少...
運(yùn)用治療游戲提升自閉癥學(xué)生居家自我管理能力 本個(gè)案研究采用治療游戲?qū)σ幻倚Ｅ浜夏芰Ρ憩F(xiàn)差異大，居家自我管理能力弱的12歲自閉癥男孩進(jìn)行干預(yù)。經(jīng)過(guò)半年共計(jì)15次的治療游戲干預(yù)，以及提升其母親的教養(yǎng)能力，進(jìn)一步促進(jìn)了親子關(guān)系的和諧，從而提高了該自閉癥學(xué)生的居家自我管理能力。相關(guān)概念 ...
用心融合，以愛(ài)育愛(ài) 融合教育是一種旨在實(shí)現(xiàn)教育公平和平等的教育模式，順應(yīng)我國(guó)教育現(xiàn)代化發(fā)展趨勢(shì)。越來(lái)越多特殊兒童家長(zhǎng)開(kāi)始關(guān)注針對(duì)孩子進(jìn)行的早期干預(yù)教育措施，努力讓孩子適應(yīng)日常生活。但是，在推進(jìn)融合教育的過(guò)程中，還面臨著很多問(wèn)題。融合教育存在問(wèn)題分析 1.缺乏...
“校園欺凌讓我崩潰” 個(gè)案基本情況小光（化名），男，14歲，初二學(xué)生，性格內(nèi)向，身形較瘦弱，無(wú)重大軀體疾病史，家族無(wú)精神疾病史，家中還有一個(gè)弟弟。初中一年級(jí)時(shí)，小光經(jīng)常因說(shuō)夢(mèng)話受同學(xué)嘲笑而情緒、行為失控。據(jù)小光爸爸介紹，小光從10月齡跟外婆、外公生活至4歲，...

再遇九寨溝 初遇九寨溝，是在老師口中。其涼，其靜，似亙古不變，又瞬息萬(wàn)變。仿若是戴著多張面具的假面人，又如同底蘊(yùn)豐厚隱于山林的掃地僧，神秘莫測(cè)。于是，我在心底埋下了再遇的種子。一路顛簸，風(fēng)塵仆仆，我終于踏上了這片神奇的地域。由于天氣濕熱，我水土不服，...
我最重要的小老頭 小時(shí)候的我，覺(jué)得爺爺是個(gè)普通的小老頭。但隨著我慢慢長(zhǎng)大，爺爺如今在我眼中變成了最厲害的小老頭。在我不懂事的時(shí)候，曾覺(jué)得爺爺丟人，因?yàn)樗偸橇糁L(zhǎng)長(zhǎng)的白發(fā)，出門時(shí)會(huì)盤起來(lái)；而他烏黑的眉毛又特別突兀。他熱衷于一年四季都穿大紅色唐裝，還會(huì)在脖子...

如何在兒童心理輔導(dǎo)中應(yīng)用繪畫療法 兒童心理輔導(dǎo)是兒童心理教育的重點(diǎn)，也是兒童教育階段的重要組成部分。本文以兒童心理輔導(dǎo)為研究對(duì)象，探究繪畫療法在心理輔導(dǎo)中的實(shí)際應(yīng)用，并提出相應(yīng)策略，為廣大輔導(dǎo)者提供參考。兒童心理輔導(dǎo)中應(yīng)用繪畫療法的現(xiàn)實(shí)意義繪畫療法是兒童心理輔導(dǎo)的重要方...
小學(xué)體育教學(xué)中如何創(chuàng)新開(kāi)展心理健康教育 小學(xué)是兒童青少年獲得知識(shí)與技能，形成與發(fā)展健康個(gè)性的關(guān)鍵階段。在兒童青少年群體中，或多或少地存在著各種外顯或內(nèi)隱的心理行為問(wèn)題。學(xué)生的心理行為問(wèn)題不僅影響學(xué)生的身心健康，也為學(xué)校的正常教學(xué)帶來(lái)了一定困難。小學(xué)階段的學(xué)生處于知識(shí)積累的關(guān)鍵時(shí)期...
網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的大學(xué)生心理健康教育 相較于健康宣教講座、心理健康課程等傳統(tǒng)心理健康教育方式，在現(xiàn)今的網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下，通過(guò)應(yīng)用互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)及平臺(tái)等相關(guān)優(yōu)勢(shì)，開(kāi)展學(xué)生心理健康干預(yù)具有相對(duì)更好的效果，如下將由此展開(kāi)分析，并對(duì)互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)下大學(xué)生心理健康教育的新模式及新模式開(kāi)展過(guò)程中的相關(guān)注...
如何應(yīng)對(duì)青少年心理壓力？ 社會(huì)快速發(fā)展，對(duì)青少年而言，已經(jīng)逐漸習(xí)慣被壓力包圍，這樣導(dǎo)致一系列心理問(wèn)題接踵而至，影響著他們的身心健康。了解青少年心理壓力的來(lái)源和應(yīng)對(duì)策略，有助于家長(zhǎng)、教育者和社會(huì)機(jī)構(gòu)為青少年提供適當(dāng)?shù)闹С趾蛶椭?青少年心理壓力的主要來(lái)源 1.生理壓力...
如何開(kāi)展高中生心理健康教育？ 高中學(xué)生正處于身心發(fā)展的“黃金”期，面臨著諸多挑戰(zhàn)，隨著心理、生理日趨成熟，思維方式不斷變化，尤其在面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力時(shí)，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活及人際交往方面均遭遇很多困惑。為此，在教育過(guò)程中要多關(guān)心學(xué)生的心理狀況，有針對(duì)性地開(kāi)展心理健康教育。高...

漫步富樂(lè)古鎮(zhèn) 已經(jīng)記不清，這是第幾次來(lái)到富樂(lè)鎮(zhèn)。漫步在這座充滿歷史印記的古鎮(zhèn)中，去品味和感受與暢游青山秀水不同的濃重和深厚?；蛟S，喜歡上這里，也是因?yàn)檫@一點(diǎn)吧。明清之前，這里并非聚居之地，僅有些散居游商落腳。但在這塊神奇的土地上，卻蘊(yùn)藏著鉛、鋅、銀、銅...
晉祠公園游記 從太原火車站打車到賓館的路上，女兒?jiǎn)査緳C(jī)師傅：“山西太原有沒(méi)有必去的景點(diǎn)呢？” 師傅脫口而出：“晉祠！不去晉祠等于沒(méi)到山西，沒(méi)到太原?！?女兒?jiǎn)栁遥骸鞍职帜闳ミ^(guò)嗎？”我說(shuō)：“去過(guò)，跟著作家梁衡一起去過(guò)?！?女兒疑惑地問(wèn)道：“什么時(shí)候？沒(méi)聽(tīng)你...
院子里的夾竹桃 小時(shí)侯我們家養(yǎng)了一盆叫“六月香”的花，叫“六月香”是緣于媽媽的口授。它自五月就開(kāi)放，整個(gè)夏、秋季都能看到花朵盛放的姿顏。它長(zhǎng)在我們家一個(gè)大大的紅陶花盆里，上面的流泥苔跡，使花盆看起來(lái)很有年代感。至于它是怎么來(lái)到我家，又是怎樣被父母移栽到院...