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男子健美運動員的技術(shù)特征研究綜述

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摘要:隨著健美運動的發(fā)展,越來越多人參與到健美運動中去。本文通過查閱文獻資料與根據(jù)健美的特點對男子健美運動員的技術(shù)特征進行研究,主要表現(xiàn)為訓(xùn)練動作技術(shù)完成能力、肌肉力度控制技術(shù)、運動員表現(xiàn)力和適應(yīng)健美競賽項目規(guī)則的變化這4個方面,為以后健美運動員訓(xùn)練提供一定的參考。

關(guān)鍵詞:健美運動  競技能力  技術(shù)特征

健美運動起源于古希臘,“中國近代健美運動奠基人”趙竹光先生在他求學(xué)期間將他的朋友送給他的美國健身院的健身教材——《肌肉發(fā)達法》翻譯成了中文版,最早跟他的一批人共同建立了滬江大學(xué)健美會,這是亞洲第一支健身組織團隊。(剩余5829字)

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