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蘋果 平和偏涼。紅蘋果可以止瀉,健脾,性較平和。青蘋果就比較涼了,可以清肝火、醒酒。
香蕉 屬于大寒,脾胃虛寒的人一定要少吃,不要空腹吃,否則會(huì)胃痛胃脹。香蕉只能調(diào)理陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的便秘,如果是陽虛、氣虛、氣滯導(dǎo)致的便秘,不能吃香蕉。
梨 可以潤(rùn)肺、抵抗秋燥、生津止渴、利小便、清肝火。但梨子比較涼,不可多吃。(剩余301字)
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吃水果要分清屬性
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