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吃水果要分清屬性

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蘋果 平和偏涼。紅蘋果可以止瀉，健脾，性較平和。青蘋果就比較涼了，可以清肝火、醒酒。

香蕉 屬于大寒，脾胃虛寒的人一定要少吃，不要空腹吃，否則會胃痛胃脹。香蕉只能調(diào)理陰虛內(nèi)熱導(dǎo)致的便秘，如果是陽虛、氣虛、氣滯導(dǎo)致的便秘，不能吃香蕉。

梨 可以潤肺、抵抗秋燥、生津止渴、利小便、清肝火。但梨子比較涼，不可多吃。（剩余301字）

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