祛暑益氣拌雙皮

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黃浦區(qū)豫園街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心中醫(yī)內(nèi)科主治醫(yī)師，結(jié)合傳統(tǒng)二十四節(jié)氣獨創(chuàng)養(yǎng)生膳食，致力于將中醫(yī)藥與齒頰留香的美食相結(jié)合。

八月是夏季的最后一個月份，炎熱的天氣漸漸進(jìn)入尾聲，秋意漸生，此時人體陽氣漸收，陰氣漸長。經(jīng)歷了酷暑時的炎熱高溫，人們都喜冷飲、吹空調(diào)，導(dǎo)致濕氣入侵，建議大家在八月里適量食用可祛暑利濕的食物。（剩余546字）