高校網(wǎng)球教學(xué)中多球訓(xùn)練法的應(yīng)用

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摘 要：在高校網(wǎng)球教學(xué)中，多球訓(xùn)練法是一種教師連續(xù)發(fā)送多個球給學(xué)生擊打的訓(xùn)練方式，它可以根據(jù)不同層次的學(xué)生需求而靈活組合。初學(xué)者可以從徒手揮拍和接原地反彈球開始，逐步過渡到移動接球和攻擊性擊球。對于高水平學(xué)生，可以進行更具挑戰(zhàn)性的多球訓(xùn)練，如變速、變位等，以提高他們的反應(yīng)能力和技術(shù)水平。文章旨在為高校網(wǎng)球教學(xué)中多球訓(xùn)練法的應(yīng)用提供參考，并為教師提供有效的教學(xué)策略，幫助學(xué)生更好地掌握技能，以促進其身心健康發(fā)展。（剩余3968字）