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本書結(jié)合腦科學與阿德勒心理學，為不同人群的“戰(zhàn)拖”需求定制37幅治愈系手繪，助力拖延癥患者科學自救。
麻煩的事，就在前一天稍做準備吧
經(jīng)費結(jié)算等事務性工作，或是問題報告、學習、收拾房間等事情，總會讓人忍不住想拖延，你是不是也有同樣的煩惱呢？
想要迅速不拖延地完成這些事情嗎？訣竅就隱藏在前一天。
比如，在工作方面，應在前一天下班前稍做準備；在私人生活方面，則應在睡覺前稍微準備一下。（剩余1671字）
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《KO！再見，拖延癥！》
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