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編者按：自控力是什么？從字面意思來說就是控制自己的能力，但在實(shí)際應(yīng)用中，它還包含優(yōu)秀的規(guī)劃能力、高效的執(zhí)行力、高度自律的能力，以及強(qiáng)大的時(shí)間和情緒管理能力等等。（剩余66字）
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