國醫(yī)大師許潤三的長壽三寶

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國醫(yī)大師許潤三是許多人眼中的“婦科圣手”，1926年出生的他仍然每周堅(jiān)持出診、奮斗在臨床一線。96歲的許老緣何依舊耳聰目明、皮膚細(xì)膩、神采奕奕？許老分享了自己常用的三件養(yǎng)生法寶。

長壽法寶一：調(diào)肝養(yǎng)顏飲

肝郁氣滯是中老年人群中經(jīng)常出現(xiàn)的問題，尤以女性多見。

肝主疏泄，如果肝的疏泄功能異常，疏泄不及就可能影響整個人體的氣機(jī)運(yùn)行，導(dǎo)致氣機(jī)郁滯，這就可能引起情志抑郁，胸脅或少腹脹滿竄痛，易怒，或見咽部異物感，或頸部癭瘤，或脅下腫塊;婦女可見乳房脹痛、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、舌苔薄白、脈弦等。（剩余2459字）