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這些降火氣的花草茶你喝對了嗎

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炎熱的天氣人很容易上火，身體里的火太大，就會帶來很多疾病。怎么才能將身體里的火降一降呢？我國有很多中草藥都具有降火的功效。不過，“降火藥”是民間的叫法，在中藥分類中，一般將這類藥歸為清熱藥或解表藥。但是，是藥三分毒，要根據(jù)個人體質適量服用。

菊花

菊花有疏風清熱、清肝明目、養(yǎng)肝降火的功效，可以緩解咽喉腫痛、頭痛、口苦等癥狀。（剩余1211字）

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