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“每天起床第一句，先給自己打個(gè)氣，每次多吃一粒米，都要說聲對(duì)不起，魔鏡魔鏡看看我，我的鎖骨在哪里，美麗，我要美麗，我要變成萬人迷?！边@種“我又想吃東西，但是我還要很努力”的狀態(tài)，是每個(gè)減脂人都會(huì)有的心理。
在日常生活中，許多女性經(jīng)常喊“太胖了”“我要減肥”，但其實(shí)有很多人的體重都屬于正常范圍。大多數(shù)人判斷自己是否肥胖，都是通過體重，認(rèn)為體重快速降低就是減脂成功了。（剩余145字）
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