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胃病的成因包括——
1.生活習(xí)慣較差
飲食不規(guī)律：隨著生活的改善，人們獲取食物的渠道和方式多樣，能夠選擇的食物也越加多樣，因此人們不再注重飲食的規(guī)律性，可能在饑餓時(shí)才會(huì)選擇進(jìn)食，這會(huì)使得胃黏膜受損，進(jìn)而引發(fā)胃炎、胃潰瘍等胃病。另外，部分人缺乏自制力，飲食失衡，長期的進(jìn)食辛辣、油膩、過冷或者是過熱的食物，這同樣會(huì)對胃黏膜造成直接傷害。（剩余1283字）
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預(yù)防胃病，做好5件事
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