高鹽、高油、高糖，必然帶來(lái)高疾病風(fēng)險(xiǎn)

多維因素塑造飲食習(xí)慣

在探討高鹽、高油、高糖飲食的普遍現(xiàn)象時(shí)，我們不得不深入挖掘其背后的成因。這些成因如同一張錯(cuò)綜復(fù)雜的網(wǎng)，將個(gè)人、家庭、社會(huì)及文化等多方面因素緊密相連，共同塑造了現(xiàn)代人的飲食習(xí)慣。

個(gè)人習(xí)慣與家庭影響

個(gè)人飲食習(xí)慣的形成往往深受家庭環(huán)境的影響。在成長(zhǎng)過(guò)程中，家庭成員的飲食偏好和烹飪方式會(huì)潛移默化地影響個(gè)體的飲食選擇。（剩余2339字）