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老年人防跌倒全策略

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據(jù)權(quán)威統(tǒng)計(jì)，全球 65歲以上老年人中，每年有超過(guò)三分之一的老年人至少經(jīng)歷1次跌倒，這些跌倒事件不僅可能導(dǎo)致骨折、殘疾，甚至有時(shí)是生命的終結(jié)。這一數(shù)字無(wú)疑是對(duì)我們敲響的警鐘，提醒我們老年人跌倒問(wèn)題不容忽視。本文將深入探討一系列有效的防跌倒策略，旨在通過(guò)改善生活環(huán)境、均衡飲食、合理用藥、適度鍛煉、智能科技的輔助以及跌倒后的處理，為老年朋友們筑起一道安全防線。（剩余2747字）

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