分清9種體質(zhì)養(yǎng)生對(duì)號(hào)入座

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很多人都有這樣的疑惑：為何做同一件事或吃同一種飲食，有些人會(huì)不適，有些人卻沒(méi)問(wèn)題？在中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，這就是體質(zhì)在作怪了！

體質(zhì)和健康及疾病有密切關(guān)系，它決定了人體對(duì)某些疾病的易感性，也決定了患病后的反應(yīng)及治療效果和預(yù)后轉(zhuǎn)歸。調(diào)理體質(zhì)可以改善身體虛弱疲勞和增強(qiáng)免疫力等。但在調(diào)理前一定要讓中醫(yī)辨證本身屬于何種體質(zhì)，以免弄錨體質(zhì)采取了錯(cuò)誤的調(diào)理方式。（剩余2536字）