悦月直播免费版app下载 - 悦月直播app大全下载最新版本免费安装软件

秋季防便秘小妙招

  • 打印
  • 收藏
收藏成功


打開文本圖片集

隨著秋季到來，我們在享受著秋高氣爽的同時，也會明顯感覺到秋燥，比如口唇干、睡醒覺咽干。如果不增加水分的攝入，對于我們的體表和臟腑都是一種傷害；在不充分補水的條件下使機體保持平衡，勢必會消耗我們體內的津液，會使皮膚、黏膜、內臟得不到滋養(yǎng)，也會減少血液的化生。尤其是我們的腸道，需要大量的津液滋養(yǎng)才能正常工作，所以秋燥往往會導致或加重便秘。（剩余479字）

目錄
monitor