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日常生活中，有人把五臟功能正常表述為能吃、能睡、心情愉快、大小便通暢。這四個(gè)方面不僅是臟器功能正常的基礎(chǔ)，也是長(zhǎng)壽的標(biāo)志。
能吃 能保證人體生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)——精、氣、血、津液的生成及有效供給，使人精力充沛，形體豐滿，動(dòng)作敏捷，中醫(yī)學(xué)稱之“陽(yáng)在外，陰在內(nèi)使也”。五臟有精，有精則有神，集精可以全神。（剩余839字）
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“三能二通”益康壽
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