觀舌象調(diào)飲食

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最近總是乏力甚至失眠，沒什么胃口，脫發(fā)嚴重，臉上愛長痘，疾病初愈正在恢復期，……你不妨試試飲食調(diào)理！不過談到飲食調(diào)理，就必須強調(diào)順應體質(zhì)，補其不足，祛其多余，才能使身體處于理想狀態(tài)。不然會適得其反！這里教大家一個簡單實用的方法，就是觀舌象辨體質(zhì)調(diào)飲食。

舌象是中醫(yī)診斷的傳統(tǒng)經(jīng)驗和特點，通過觀察舌質(zhì)和舌苔的變化可判斷疾病的發(fā)生、發(fā)展和轉(zhuǎn)歸。（剩余1199字）