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預(yù)防尿石癥，需從飲食抓起

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鑒于尿石癥的高復(fù)發(fā)率，在日常生活習(xí)慣中，就應(yīng)該逐漸養(yǎng)成防治意識(shí)。尿石癥的產(chǎn)生與飲食脫不了干系，從飲食與營(yíng)養(yǎng)方面來(lái)加強(qiáng)防治就顯得非常重要。

多飲水

多飲水可以增加尿量（應(yīng)保持每天尿量在2000～3000ml），顯著降低尿石成分（特別是草酸鈣）的飽和度。對(duì)于女性患者、心肺腎功能正常的老年患者，每天的飲水量可在2～2.5L之間，小兒酌減，夏季可適當(dāng)增加飲水量。（剩余2499字）

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