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糖尿病患者如何安心吃湯圓

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熱氣騰騰的湯圓,承載了無數美好與團圓??蓪τ谔悄虿』颊邅碚f,湯圓升血糖的“威力”可不小。那么,糖尿病患者應該如何安心吃湯圓呢?重慶北部寬仁醫(yī)院內分泌代謝病科為你支招。

不同內餡,謹慎選擇

甜味湯圓:升糖“能手”,糖尿病患者應少吃或者盡量不吃。

咸味湯圓:可少量食用。盡量選擇瘦肉或者蝦肉的湯圓,不選擇肥肉、豬油和鹽分重的湯圓,此類湯圓吃后血糖波動大。(剩余494字)

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