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牙周病預(yù)防的關(guān)鍵步驟
(一)正確的刷牙技巧
正確的刷牙技巧對(duì)預(yù)防牙周病至關(guān)重要。牙周病,通常由牙菌斑和牙石引起,可導(dǎo)致牙齦紅腫、出血及牙齒松動(dòng)。有效的刷牙不僅可以去除牙菌斑,還能減少牙石,從而預(yù)防牙周病。以下是正確刷牙的步驟和技巧。
選擇合適的牙刷和牙膏:使用軟毛牙刷和含氟牙膏。軟毛牙刷能夠減小對(duì)牙齦的刺激,而含氟牙膏有助于強(qiáng)化牙齒抵抗蛀蝕的能力。(剩余2759字)
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做好日??谇蛔o(hù)理,有效預(yù)防牙周病
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