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中醫(yī)推薦的“貼秋膘”好食材

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天氣漸冷，秋意漸濃，很多人已經(jīng)把“貼秋膘”提上日程。所謂“貼秋膘”，就是在秋季來臨之際，人們通過增加飲食（特別是肉類食物）的攝入，儲存熱量，以應對即將到來的寒冷季節(jié)。在古代，人們的生活條件較為艱苦，由于夏季天氣炎熱、食欲不振，體重往往會下降，到了秋季，天氣轉涼，人們食欲恢復，便要吃一點好的補回減輕的體重，于是就有了“貼秋膘”的習俗。（剩余1534字）

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