核心力量訓(xùn)練對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)員動(dòng)作完成難度的影響

健美操運(yùn)動(dòng)員在比賽中，身體的力量素質(zhì)能力是最基本的，而運(yùn)動(dòng)員的力道要有一定的變化，這樣不僅可以提高運(yùn)動(dòng)員其他的能力的發(fā)揮水平，還可以對(duì)健美操專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)的運(yùn)用產(chǎn)生很大的影響。因此，健美操運(yùn)動(dòng)員在做高難度動(dòng)作時(shí)，必須要依靠自己的強(qiáng)大實(shí)力和無(wú)懈可擊的技術(shù)，來(lái)獲得競(jìng)賽勝利，這就要求運(yùn)動(dòng)員要有較強(qiáng)的身體素質(zhì)，因此，提高運(yùn)動(dòng)員的核心力量是決定比賽勝負(fù)的重要因素。（剩余5094字）