有氧搏擊操在中學(xué)大課間開(kāi)展的可行性研究

——以臨夏州積石山縣各中學(xué)為例

大課間體育活動(dòng)是近些年在學(xué)校課間操和課外活動(dòng)基礎(chǔ)上發(fā)展起來(lái)的一種新的體育活動(dòng)組織形式。與以往的課間操相比，大課間活動(dòng)的時(shí)間長(zhǎng)、內(nèi)容多、形式活、練習(xí)強(qiáng)度適宜。它具有調(diào)節(jié)學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)氣氛和促進(jìn)學(xué)生健康心理發(fā)展的實(shí)效。

現(xiàn)階段積石山縣的中學(xué)校園里大都開(kāi)展了有聲有色的大課間項(xiàng)目，所開(kāi)設(shè)的內(nèi)容大多也都是以傳統(tǒng)體育項(xiàng)目為主，例如：籃球、足球、乒乓球、羽毛球等，部分學(xué)校也兼有如跳繩、踢毽子、健美操、舞蹈等娛樂(lè)性較高的項(xiàng)目，但是就目前開(kāi)設(shè)的情況來(lái)看，活動(dòng)的內(nèi)容還是有些單調(diào)，就學(xué)生而言吸引力還有待提高。（剩余3643字）