探索我的幸福形態(tài)

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【設(shè)計(jì)理念】

處于青春中后期的高中生，他們的思維更敏捷，個(gè)性更加獨(dú)立，但情緒波動(dòng)大，心理活動(dòng)具有閉鎖性，加之處于高度緊張的學(xué)習(xí)和復(fù)雜的人際環(huán)境中，對(duì)生活感到枯燥乏味，積極的幸福體驗(yàn)感不足。本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)課從積極心理學(xué)視角出發(fā)，基于積極心理學(xué)PERMA模型（積極情緒、投入、關(guān)系、意義、成就）而設(shè)計(jì)，進(jìn)而引導(dǎo)學(xué)生用心感受自己擁有的幸福，探索心中理想的幸福，學(xué)會(huì)珍惜當(dāng)下，發(fā)現(xiàn)并創(chuàng)造持續(xù)的幸福。（剩余2502字）