太極拳對(duì)成年人健康促進(jìn)的Meta分析

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[基金項(xiàng)目：中國(guó)人群精準(zhǔn)運(yùn)動(dòng)處方研制和運(yùn)動(dòng)處方庫(kù)建設(shè)，項(xiàng)目編號(hào)：2018YFC2000604。

第一作者簡(jiǎn)介：夏憶汝（1995—），在讀碩士研究生，研究方向：運(yùn)動(dòng)處方。

通訊作者簡(jiǎn)介：盛蕾（1963—），博士，研究員，研究方向：大眾健身的理論和實(shí)踐、運(yùn)動(dòng)員機(jī)能評(píng)定和訓(xùn)練監(jiān)控。]

Meta-analysis of Tai Chi Training on Health Promotion in Adults

XIA Yiru，etal.

（ Scientific Research Office of Nanjing Sport Institute， Nanjing 210014，Jiangsu， China）

摘要：【目的】探究太極拳運(yùn)動(dòng)方案中FITT要素對(duì)健康干預(yù)的效果，為制定太極拳運(yùn)動(dòng)處方提供依據(jù)。（剩余9136字）