青春期健康·下半月

2023年12期

收藏成功

微博空間微信

《青春期健康》于2003年正式創(chuàng)刊，是中國創(chuàng)辦較早、知名度較高的探討青春期健康成長話題的權威科普期刊。創(chuàng)辦13年來，始終... 展開

類型

月刊

類別

學生必讀

定價

促銷信息

全年訂閱更優(yōu)惠!

￥10.00 ￥6.00

原貌版試讀單本購買

簡美春天 春風是一雙柔荑溫柔地撫摸著染綠了的眼眸春雨是一片薄紗悄悄地蘇醒了睡了一整個冬天的大地春韭青嫩的辣伸向天空剪開了害羞的云春水大地的血液開始涌動她，復活了春麥在這力量的季節(jié) 往高處拔節(jié) 宣告著希望的來臨春草 ...

編讀往來 編輯老師：您好，我是一名高三的學生，到了考慮選擇大學專業(yè)的時候了，我比較發(fā)愁到底選哪個專業(yè)，爸爸想讓我選擇醫(yī)學方面的，媽媽想讓我選擇工科方向的專業(yè)，例如：計算機、微電子工程。我自己喜歡的專業(yè)方向是偏理科的，如物理學專業(yè)，可是爸爸媽媽說這個...
青春語錄 民之從事，常于幾成而敗之。慎終如始，則無敗事。 —— 老子鑿不休則溝深，斧不止則薪多。 —— 王充為學須剛與恒，不剛則隋隳，不恒則退。 —— 馮子咸不要失去信心，只要我們堅持不懈，就終會有成果的。 —— 錢學森很多時候，成功除了勇敢...

兒童性早熟防治攻略 孩子健康、快樂地成長，是所有父母的期望。然而，在成長的道路上，性早熟成為了孩子們的絆腳石。性早熟是兒童生長發(fā)育常見疾病，也是內分泌科常見疾病，對孩子的身心健康影響巨大。因此，防治兒童性早熟，關注兒童健康成長至關重要。什么是兒童性早熟？一...
兒童犬咬傷的預防和急診治療 隨著人們生活水平不斷提高，養(yǎng)犬已經變成一種越來越普遍的社會現象。然而，由于許多人對如何正確管理犬存在認識上的不足，導致被犬咬傷的人數不斷增加，其中兒童在犬咬傷患者中占據很大比例，已經成為常見的意外事件之一。所以，正確處理兒童犬咬傷變得愈發(fā)重...
青少年心理障礙的預防與早期干預 青少年時期是人生中充滿挑戰(zhàn)和機遇的重要階段。然而，隨著社會的發(fā)展和生活節(jié)奏的加快，青少年面臨的壓力也日益增多，導致心理障礙的發(fā)生率逐漸上升。心理障礙是指影響個體思維、情感和行為的異常心理狀態(tài)。青少年常見的心理障礙包括抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、...
如何快速有效救治青少年嚴重創(chuàng)傷 青少年活潑好動，發(fā)生嚴重創(chuàng)傷的概率較高。嚴重創(chuàng)傷比普通外傷復雜，往往多臟器受損，死亡率高，所以采取有效的應急措施顯得尤為必要。當青少年受到嚴重創(chuàng)傷時，可以采取以下救治措施，以幫助其降低傷害。離開危險區(qū)域青少年在遭受嚴重創(chuàng)傷后，周圍可能會...
中醫(yī)食療緩解痛經 女性在月經期間容易出現痛經。目前，臨床上有多種改善痛經的方法，中醫(yī)食療就是其中一種。中醫(yī)食療治療痛經，以調理沖任氣血為基本原則，采用具有通調氣血作用的藥膳改善癥狀，幫助女性度過月經期。中醫(yī)對痛經的認識中醫(yī)認為，痛經與肝、腎、脾三臟具有明...
青少年舞蹈訓練應警惕脊髓損傷 小美很喜歡跳舞，是學校舞蹈隊的成員。最近一段時間，每天起床的時候，小美總覺得很困難，雙腿無力。隨后，媽媽便帶她去醫(yī)院做檢查，結果令人震驚——醫(yī)生發(fā)現小美有一定程度的脊髓損傷，并建議小美不要繼續(xù)舞蹈訓練，否則容易導致癱瘓。脊髓損傷一般與車禍...
近視防控，“視”關重大 近年來，電子產品的普及，導致兒童青少年的近視率不斷增加，逐漸成為我國亟需關注的公共衛(wèi)生問題。兒童青少年正處于學業(yè)繁忙且身體發(fā)育較為迅速的時期，容易出現近視，家長需要幫助他們養(yǎng)成良好的用眼習慣，關注用眼健康問題，防控近視。什么是近視？近視...
兒童結核病應如何防治？ 結核是常見的傳染性疾病，以肺結核多見，結核菌素可經血液播散至其他部位導致結核疾病，如骨結核、腸結核、腎結核等。結核病好發(fā)于免疫力低下的人群，如兒童、老年人，尤其是兒童，因兒童表達能力差，不能準確描述癥狀，易造成病情的延誤。本文通過科普的方式...
青少年偏頭痛的原因和癥狀 偏頭痛是一種常見的以頭部局部疼痛為特點的慢性發(fā)作性神經血管疾病，青少年也會出現該疾病。但考慮到青少年和成人的身體差異，故需明確青少年發(fā)生偏頭痛的原因，及時進行有效診斷與治療，促使其盡快恢復健康，消除偏頭痛對青少年患者造成的不良影響。青少年...
青少年做磁共振成像檢查對身體有影響嗎？ 磁共振成像實際上并沒有核輻射，但是很多人不了解磁共振成像，認為磁共振成像有輻射，認定做磁共振成像檢查會對身體有影響。本文對青少年做磁共振成像對身體有沒有影響進行科普，促進人們對這項檢查有一個清晰的認識。磁共振成像的原理磁共振成像是指人體...
調節(jié)內分泌平衡，預防代謝性疾病 內分泌和代謝性疾病是常見的疾病類型。青春期時，青少年生理和心理變化較大，體內激素分泌旺盛，容易出現內分泌問題。內分泌不平衡不僅影響生長發(fā)育，還與代謝性疾病密切相關。因此，了解并學會調節(jié)內分泌平衡，對于預防和治療代謝性疾病具有深遠意義。了解...
帶你了解青少年肥胖 世界衛(wèi)生組織數據顯示，全球有超過340萬的5～19歲兒童青少年超重或肥胖。這一數據反映了一個不容忽視的事實：青少年肥胖已成為一個全球性的健康危機，需要全社會的關注和應對。青少年肥胖不僅與多種慢性疾病緊密相關，包括心血管疾病、2型糖尿病，以及...
高職院校女大學生月經期的健康教育 月經是女性進入青春期的重要標志，但部分女性會出現經前期綜合征、痛經等不適癥狀。此外，經期抵抗力下降，容易感染細菌，所以要特別注意經期個人衛(wèi)生。本文針對高職院校女大學生月經期容易引發(fā)的問題提出了對策與建議，旨在為女大學生的身心健康保駕護航。 ...
重視青少年腫瘤患者及照護者的心理疏導工作 隨著醫(yī)學技術的快速發(fā)展，腫瘤的治療也取得了顯著的效果，腫瘤患者的生存率有所提升。在腫瘤治療過程中，需要重視腫瘤患者的心理疏導工作，同時也需要做好照護者的心理疏導，盡可能的防范腫瘤患者與照護者出現負面心理。青少年腫瘤患者出現心理問題的原因 ...
麻醉復蘇室的作用與護理 麻醉多應用在手術中，通過麻醉藥物使患者在手術期間始終處于鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛狀態(tài)，保證患者的肌肉松弛達到預期狀態(tài)，或讓患者失去意識，避免對手術操作造成干擾，保證手術安全、有效、操作準確。一般手術后為保證患者的生命安全，促使患者迅速恢復清醒，醫(yī)護人員會將...
培養(yǎng)兒童良好的營養(yǎng)飲食習慣 當今社會，健康飲食已成為眾多家庭的核心話題。良好的飲食習慣不僅能為兒童成長提供必需的營養(yǎng)素，還能為他們的未來健康打下堅實基礎。家庭和學校應共同努力，從小培養(yǎng)兒童良好的飲食習慣，為兒童健康成長保駕護航。營養(yǎng)平衡的重要性 1.營養(yǎng)素的分類與作...
警惕青年腦卒中！ 一提到腦卒中，很多人會認為這是老年疾病。其實，近年來腦卒中已有明顯的年輕化趨勢，這可能與青年人壓力增加、不良生活習慣有關。青年腦卒中對健康會造成嚴重影響，為此，青年人也需警惕腦卒中。什么是青年腦卒中？青年腦卒中是指在18～45歲之間發(fā)生...
守護青少年脊柱健康 近年來，兒童青少年脊柱側彎問題已成為繼肥胖癥、近視之后，影響我國兒童青少年健康的重要因素。然而，脊柱側彎早期無明顯不適癥狀，很容易被忽略。家長及兒童青少年應當重視脊柱問題，及時發(fā)現，并進行矯正治療，共同守護青少年脊柱健康。什么是脊柱側彎？...
青少年足外翻術后的康復治療 足外翻是骨科的常見疾病，高發(fā)人群為青少年，可導致足弓塌陷，后足外翻。目前，手術是治療青少年足外翻的常用方法，多數患者經規(guī)范化治療后可痊愈，總體預后較好。術后康復護理對于足外翻手術效果有著直接影響，因此術后需要做好康復護理，改善青少年患者的預...
從小養(yǎng)成健康習慣，預防高血壓 血壓是血液在血管內流動時對血管壁產生的壓力，是反映心血管健康狀態(tài)的一個重要指標。正常的血壓水平對于維持人體的正常生理功能至關重要。而當血壓升高超過正常范圍時，就會對身體器官造成損害，這就是我們通常所說的高血壓。高血壓的危害不容小覷，它不僅是...
教你認識膽囊息肉以便早發(fā)現、早干預 隨著生活節(jié)奏的不斷加快，社會上的年輕人群體，尤其是青春期的年輕人，寧愿多睡幾分鐘，起床后匆匆趕去上班或者上課，也不愿意花時間吃早餐，甚至覺得吃不吃早餐都一樣，這對身體是一個非常大的傷害。長期不吃早餐有可能導致膽囊息肉形成。什么是膽囊息肉？...
青少年糖尿病，這些檢測指標很重要 什么是青少年糖尿?。?青少年糖尿病即我們常說的1型糖尿病，是一種自身免疫性疾病。患病后，人體的免疫系統(tǒng)發(fā)生異常，攻擊胰腺里的胰島細胞。胰島細胞分泌胰島素，而胰島素是我們身體里不可或缺的激素，它能幫助細胞攝取葡萄糖，給身體提供能量。當胰島細胞...
馬方綜合征，你了解嗎？ 馬方綜合征概述馬方綜合征又稱“天才病”，是一種罕見的常染色體顯性遺傳病?；颊叩乃闹?、軀干、手指和腳趾等部位會出現異常的細長形態(tài)，且這種特征類似于蜘蛛的四肢，因此也被稱作蜘蛛指（趾）。相關資料顯示，約80%的馬方綜合征患者伴有先天性血管畸形...
兒童系統(tǒng)性紅斑狼瘡相關知識 系統(tǒng)性紅斑狼瘡是自身免疫性疾病，屬于終身性疾病，又被稱作不死癌癥。流行病學報告顯示有20%系統(tǒng)性紅斑狼瘡于兒童階段發(fā)病，常見于12～18歲，尤其是女性。相較于成年人系統(tǒng)性紅斑狼瘡，兒童系統(tǒng)性紅斑狼瘡起病急驟、病情更嚴重、病程更長、對臟器組織...
青少年白血病，你了解多少？ 白血病是一種常見的血液系統(tǒng)惡性腫瘤，嚴重威脅著人們的健康和生命。了解白血病的臨床表現和治療方法很有必要，本文將對白血病進行介紹。白血病的臨床表現白血病典型癥狀包括持續(xù)性無力和發(fā)熱；有出血傾向，包括反復鼻出血或牙齦流血，以及皮膚和黏膜上出...
青少年帶狀皰疹后遺神經痛的預防和治療 帶狀皰疹后遺神經痛是帶狀皰疹常見的并發(fā)癥，一般多見于中老年人、免疫力低下者和帶狀皰疹癥狀嚴重者，但青少年帶狀皰疹患者也有可能會出現此種并發(fā)癥。你對帶狀皰疹后遺神經痛了解多少？帶狀皰疹后遺神經痛的防治措施有哪些？下面我們一起了解一下。帶狀皰...
關注兒童非酒精性脂肪肝 隨著人們生活水平的提高和飲食結構的改變，兒童罹患非酒精性脂肪肝逐漸成為了一個日益嚴重的健康問題。過去大家認為只有成年人才會得脂肪肝，但近年來兒童發(fā)生脂肪肝的情況逐漸增多，這種兒童脂肪肝并非是由飲酒引起的，發(fā)病原因通常與暴飲暴食、運動量少導致...
走出青少年成長的荊棘地 小林，15歲，初二學生；平時學習刻苦、待人和善，在老師眼里是個懂事的孩子?？勺罱鼉蓚€月以來，老師發(fā)現他的學習成績下降了，上課容易走神，總是打瞌睡，脾氣變得急躁，甚至鮮見地會和同學發(fā)生沖突。漸漸地，小林開始變得沉默寡言、反應遲緩，甚至產生厭學...
男性也會乳房發(fā)育？認識青春期男性乳腺發(fā)育癥 青春期是人體生長發(fā)育的高峰，這期間青少年的身體發(fā)生著復雜而多樣的變化，但有的男性青少年會因為異常發(fā)育的乳房而感到困擾。為什么男性的乳腺也會發(fā)育？本文就為大家介紹關于青春期男性乳腺發(fā)育癥的相關知識。什么是青春期男性乳腺發(fā)育癥？男性的胸部也...
青少年如何預防呼吸道傳染病？ 什么是呼吸道傳染病？呼吸道傳染病是一種通過呼吸道傳播的病毒、細菌及支原體等病原體侵入人體產生的疾病，如流行性感冒、麻疹、風疹、肺結核、肺炎等。呼吸道傳染病以空氣（飛沫、粉塵）傳播為主；部分疾病也可以經由直接的接觸傳染。當患者或病原攜帶者在...
青春期藥物性鼻炎如何防治 藥物性鼻炎的常見病因處于青春期的孩子，經常會出現鼻塞癥狀。鼻塞即鼻腔通氣不暢，是鼻及鼻竇疾病的常見癥狀。鼻塞可呈間歇性、交替性、陣發(fā)性、進行性或持續(xù)性，可為單側，也可為雙側。為了孩子能夠快速緩解鼻塞癥狀，很多父母會給孩子使用一些鼻噴藥物進...
青春期心肌炎的防治 青春期心肌炎的概念和病因青春期心肌炎是指青少年心肌的局部或整體出現炎癥，可伴有心肌的損傷甚至壞死，病情嚴重或治療不及時可發(fā)生心力衰竭甚至猝死。青春期心肌炎的病因包括細菌感染和病毒感染、免疫反應、中毒等，其中最常見的病因是病毒感染，也就是我...

請相信自己 空谷幽蘭不因身處荒野而放棄綻放，因為它相信自己的芬芳可以引來觀賞者；振翅雄鷹不因獨居深林而感到孤獨，因為它相信自己有劃破蒼穹的能力。只有相信自己，才能堅定地邁過一道道坎坷，迎接黎明。回憶的潮水涌上心頭，五年級下學期臨近期末，我面對繁重的作...
人雁情 閑來無事的一個周末，我?guī)е鈱O早早出門去挖野菜。高高的天，白白的云，清風吹拂著臉，心情一下子就明媚起來。我們來到小溪邊，溪水淙淙，滌蕩著綿綿清波。小草剛冒頭，婆婆丁的嫩芽頂破土層鉆了出來，沙地上的婆婆丁根須深，用力地往下挖去，那長長的根莖...
那一聲呼喚 孫女小云在市里的實驗小學上六年級，任班長。每次考完試，她總會在第一時間奔向我，揚著一張笑臉說道：“爺爺，我這次總分還是全班第一！”前不久孫女參加了期中考試，按時間推算，該出成績了，但為什么她的報喜聲還未傳來？又過了兩天，仍沒等到孫女的消息...
老家胡辣湯 從我記事起，每到夕陽西下，暮色四合時分，大人們陸續(xù)回家時，總有一個中年男子趕著馬車來到村口，馬脖子上掛著一串銅鈴，馬車上放著兩個大鐵桶，桶蓋上覆著白單子。中年男子渾厚而又悠長地吆喝著：“胡——辣——湯——包子——”正在玩耍的孩子們聽到了，...

家校融合呵護小學生心理健康 隨著我國教育改革的深化，特別是實施素質教育以來，心理健康教育作為德育的重要組成部分得到了很大的發(fā)展。小學生的心理健康問題日益受到關注，心理健康不僅影響著學生的成長和發(fā)展，更關系到他們未來的人生道路。然而，小學生的心理健康教育并非學校或家庭單...
大學生心理疏解對策 隨著社會的發(fā)展和競爭的加劇，大學生面臨的心理壓力越來越大，心理問題也日益突出。本文以新疆高校（新疆財經大學、新疆師范大學、新疆農業(yè)大學）大學生為例，對大學生心理健康狀況進行了調研，并對大學生心理疏解提供對策。大學生心理健康現狀為了深入了...
影響大學生心理健康的家庭因素有哪些？ 父母的教養(yǎng)方式在影響大學生心理健康的家庭因素中，父母的教養(yǎng)方式占據重要的位置。因為父母的教養(yǎng)方式會直接影響孩子的性格形成、情緒調節(jié)能力及社交能力，進而對其心理健康產生深遠影響。權威型教養(yǎng)方式，以高度的關愛和適度的控制為特征，通常被認為是...
青少年健康從“心”開始 青少年時期是心理成長和社會化的關鍵時期，在這個階段，孩子們開始探索自我身份，形成獨立的思想，并學習如何與社會互動。心理狀態(tài)不僅影響著青少年的學習能力，還關系到他們的自尊、自信，以及未來的社會適應能力。因此，家長和教師需要密切關注青少年的心理...
為什么兒童青少年出現心理問題增多現象？ 近年來，媒體報道了很多涉及兒童青少年心理危機的事件，其中不乏自殘和自殺事件。這引發(fā)了許多老師和家長的質疑：為什么現在的孩子容易出現心理問題？本文探討兒童青少年心理問題增多的原因。時代不同，需求有差異馬斯洛的需求層次理論把人類需求由較低層...
小學語文教學滲透發(fā)展性心理輔導的實踐與嘗試 新時代，我國教育事業(yè)正在發(fā)生新的變革，新一輪課程改革對小學語文教學提出了更高要求。學校及教師應通過多元方式對學生進行發(fā)展性心理輔導，以期通過這種方式促進小學生的身心健康成長，潛移默化中促使其保持良好心態(tài)、形成正確價值觀，從而為其后續(xù)學習和未...
“心”健則“體”強：小學體育融入心理輔導 隨著時代的發(fā)展，人們開始重視心理健康問題。為了緩解和改善學生的心理問題，學校將心理輔導滲透于小學體育教學中，希望體育教師能夠在教學活動中培養(yǎng)學生的心理素質，促進其身心健康成長。小學體育課與心理輔導融合的重要意義首先，小學體育課與心理輔導...
網絡對青少年心理健康的影響 互聯網是一把雙刃劍，可以使我們的生活變得更加豐富多彩，但也會給我們帶來一些困擾。青少年是互聯網的主要使用群體之一，網絡可能會改變他們的學習、生活、交流和思維方式等。網絡信息傳播具有速度快、范圍廣等特性，青少年在接觸和使用網絡時，由于缺乏社會...

如何進行青春期性教育 青春期性教育是一個繞不開的話題青春期是人類生理和心理發(fā)生變化的重要階段，在此時期，青少年的身體迅速生長發(fā)育，性功能已基本成熟，但心理還未成熟。青春期的男孩女孩均經歷著生理和心理獨特且重要的成長變化。由于我國人民生活水平的不斷提高，大部分青...
談男女平等在教育教學中的實施 家校溝通，端正男女平等觀念家庭是孩子最早接受教育的場所，父母是孩子的第一任老師。只有教師與家長協(xié)調一致，才能形成教育合力。 1.取得家長的信任，闡明重男輕女觀念給孩子帶來的負面影響在我國部分地區(qū)，重男輕女的觀念依然比較重，他們將男性與女...
小學體育應注意使用“季節(jié)教學法” 在教育領域，我們經常尋找能夠激發(fā)學生興趣和參與度的方法。對于小學體育來說，這種需求尤為迫切，因為學生的好奇心和對新鮮事物的渴望是他們學習的最大動力。而“季節(jié)教學法”正是一種能夠讓學生在參與體育活動的同時，感受到季節(jié)變化和自然魅力的教學方法。...
古詩文教育與人格培養(yǎng) 古詩文教育是語文教育的重要組成部分。古詩文教育中教師重視字詞的講解是必要的，而如果在重視字詞講解的同時，著眼于培養(yǎng)學生健全的人格結構，這對繼承優(yōu)秀傳統(tǒng)文化并在新時代重塑中國人的人格結構有深遠的意義。人格培養(yǎng)對學生的意義健全的人格是指對世...
讓良言伴隨學生健康成長 批評是教師對學生不恰當的思想、言行給予的否定評價，目的是喚起學生的警覺，使其努力改正自己的缺點和錯誤。然而，當教師批評學生時，使用的語言過于嚴厲或具有打擊性，不僅起不到教育的效果，可能還會對學生的心理造成傷害。那么，教師應該如何做才能讓學生...
音樂教育之德育滲透策略 音樂在培養(yǎng)人的高尚情感及審美趣味方面有著不可替代的作用，但并不是所有人在音樂面前都能有所感悟，這在很大程度上取決于音樂教育。音樂教育是小學教育的重要組成部分，它的精髓體現在以審美為核心，即音樂教育注重培養(yǎng)學生良好的學習習慣，帶領學生深入挖掘...
點面結合，表里相通 能稱之為名著的文學作品，必然在其思想內涵與藝術特色方面都有獨到之處，所以中學生在課外閱讀時，選擇閱讀名著十分有利于提升其思想深度與鑒賞能力，但是名著不一定都是有趣易懂的，所以在教學中，教師要做好名著導讀，幫助學生接受名著、讀懂名著。選好切...
放手讓學生參與青春期的自我管理 案例介紹去年9月，因教師人員的調動，我開始擔任五年級班主任。因為這個班級是原調走老師一手帶起來的，所以學生們對新來的老師有些排斥，導致教學工作難以開展。面對一群進入青春期的孩子，我知道他們有許多青春期問題，如對異性的好奇、自身變化的困惑等...

韭蘭 一清晨，雨后，公園，空氣清新涼爽。我漫步其中，只覺心情愜意。這時，路邊樹下一片片乳白色的花瓣映入眼簾，我好奇地蹲下細看。此時的天氣已有些悶熱，公園里的許多花草樹木已如遲暮的美人，由一身姹紫嫣紅換上了從頭到腳的濃綠，或給行人遮住了毒辣的陽...
求知悟“道” 尋片刻閑暇，居某處寧靜，續(xù)半盞香茗，捧一卷書冊，讓思維遨游于字林文海，盡享品讀之趣，絕對是人生一大美事。如若所讀之典籍精妙絕倫，便更好了。一記得還在求學之時，就不止一次聽說過《道德經》，也曾機緣巧合下略讀一二。但當時心境未定，才思淺薄，...
書香深處好風景 古羅馬智者弗列德利·藍伯利基曾這樣比喻：“兩個人從同一座城堡由內往外望，一個望見的是泥土，另一個望見的是星星?！苯嵌炔煌?，境界不同，看問題的心態(tài)不同，那么看到的結果也就截然不同。但無論看到的是泥土還是星星，二者實則無好壞之分，重要...