“研”途,別害怕精神內(nèi)耗
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校園活動(dòng)結(jié)束后,一位學(xué)弟和我一同步行回宿舍樓,路上他告訴我,他最近在考慮退學(xué)的問(wèn)題。
我很驚訝:“才剛開學(xué)沒(méi)多久,你怎么會(huì)有這種想法?”
關(guān)于原因,他回答說(shuō):“我最近常聽(tīng)到一些學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐談?wù)撛谧x研期間,自己一直在精神內(nèi)耗,總是胡思亂想、焦慮、消沉、做事瞻前顧后。我在網(wǎng)上也看到有很多碩博生說(shuō)自己特別心累,精神內(nèi)耗嚴(yán)重。(剩余2294字)