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苗族手毽與民族健身操的融合研究

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摘要：隨著時代的發(fā)展，人民的生活方式和生活環(huán)境出現(xiàn)了極大的改變，在快時代的影響下，人們追求更加便捷的運動方式，這讓傳統(tǒng)的民間體育項目逐漸失去活力。民族健身操作為將少數(shù)民族舞蹈元素和健身操融合創(chuàng)編的操舞，是傳承傳統(tǒng)體育文化很好的載體。本文通過苗族手毽的起源和發(fā)展，分析其價值，再結(jié)合民族健身操的歷史發(fā)展提出將二者融合的思路。（剩余6425字）

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