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高脂血癥是誘發(fā)心腦血管疾病的重要危險(xiǎn)因素,被稱為“無聲的殺手”。在我國成年人中,高脂血癥患者占比超過三分之一。在患者確診為高脂血癥后,醫(yī)生一般會(huì)囑咐其“少吃點(diǎn)兒、多運(yùn)動(dòng)”。對于這樣的醫(yī)囑,有些朋友片面地理解為“只有少吃肉,甚至是不吃肉,才能降血脂”。這種想法正確嗎?吃素真的能夠幫助降血脂嗎?
飲食習(xí)慣與血脂水平有密切關(guān)系
原發(fā)性高脂血癥和高血壓、2型糖尿病等一樣,主要是遺傳因素與生活方式共同作用的結(jié)果。(剩余1152字)
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吃素能降血脂嗎
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