入秋護(hù)腎先扶正

秋季位于夏冬兩季之間，氣溫由熱轉(zhuǎn)寒，氣候干燥，萬物陽氣漸收，陰氣漸長，是很多疾病高發(fā)的時(shí)節(jié)。

“正”，也叫“正氣”，指人體對外界環(huán)境的適應(yīng)能力、抵抗能力和康復(fù)能力。當(dāng)我們沒有患病時(shí)，正氣可以固護(hù)肌表、抵御外邪，保持正常的生命活動；當(dāng)我們生病時(shí)，正氣可以驅(qū)邪外出、扶正固本。在中醫(yī)經(jīng)典中關(guān)于正氣的描述有很多，如《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》刺法論篇中所述的“正氣存內(nèi)，邪不可干”，在《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》評熱病論中也記載著“邪之所湊，其氣必虛”。（剩余2461字）