吃橘子上火,也許只是你的身體錯(cuò)覺
到了這個(gè)季節(jié),各品種的橘子就開始登陸市場。橘子一瓣一瓣剝開,個(gè)頭不大,果肉很軟,味道又甜,很受大家喜歡,不少人輕飄飄一吃就是兩三斤。
然而,不少人對(duì)吃橘子依然顧慮重重,流傳最廣、影響最大的說法就是:最好不要吃橘子,原因是因?yàn)殚僮有詼?,容易“上火”;還有人說,現(xiàn)在的橘子這么好看,都是染色了的;還有人擔(dān)心,橘子吃多了,會(huì)變成“小黃人”,不好看,還有害……
橘子真的會(huì)讓人上火嗎?到底要不要吃橘子?
橘子有什么營養(yǎng)?水果里的VC“大戶”
橘子是柑橘類水果中的一員,它味道酸甜,還富含維生素C(VC)。(剩余1883字)