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“腎虛”是現(xiàn)代社會(huì)中的高頻詞匯，無論是老年人還是年青一代，口中都離不開腎虛二字，電視、街頭的廣告等地方也都在不斷地宣傳。那么，腎虛究竟是什么呢？在日常生活中我們又該怎樣去預(yù)防腎虛呢？
中醫(yī)認(rèn)為，“腎為先天之本”，腎的生理功能包括藏精，主生長(zhǎng)、發(fā)育和生殖等。由于“先天之精”貯藏于腎中，為臟腑陰陽之本，因此腎為先天之本。（剩余2280字）
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生活養(yǎng)腎防腎虛
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