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補腎與壯陽是一回事嗎

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隨著越來越多人對養(yǎng)腎補腎的重視，互聯(lián)網(wǎng)上有很多錯誤的護腎方法也被廣泛傳播。腎虛一定要壯陽？是不是只有男性擔心腎虛問題？

補腎≠壯陽，亂補很傷身

大多數(shù)人常把補腎理解為補腎陽，這無疑是片面的。腎陽又稱“命門之火”，有溫養(yǎng)腑臟的作用，是人體陽氣的根本。有些人覺得自己肢寒怕冷、面色蒼白、陽痿、早泄是腎虛，需要壯陽，這是對的。（剩余2848字）

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