養(yǎng)生是個(gè)系統(tǒng)工程

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中國傳統(tǒng)養(yǎng)生格言

上古之人，其知道者，法于陰陽，和于術(shù)數(shù)，食飲有節(jié)，起居有常，不妄作勞，故能形與神俱，而盡終其天年，度百歲而去。

《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》

俗話說：“林子大了，什么鳥都有?！庇脕砻枋霎?dāng)今互聯(lián)網(wǎng)上的言論，可謂是恰如其分。有些人為了追求點(diǎn)擊量，每每發(fā)出“偏離常理”的言論，以吸引受眾的“眼球”。（剩余905字）