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帶4類字樣的食品慎買

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如何挑到健康食品？除了仔細看配料表和營養(yǎng)成分表外，我們還可以通過一些“關鍵詞”進行篩選，帶有下面這些“字樣”的食品要慎買。

牛奶——“調制乳”“乳飲料”

牛奶配料純粹，只有“原料奶”。“調制乳”主要原料是奶，但添加糖、水、谷物、果粒、果汁、可可、食品添加劑（常見的有香精、色素、乳化劑、增稠劑等）及維生素、礦物質等，來豐富口味、塑造賣點。（剩余977字）

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